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鸡皮疙瘩怎么治疗,看看最佳护理方法!

时间: 2017-03-01 10:21  来源: 求医网   编辑: 萌萌

有些人的手臂和大腿上全是类似鸡皮上的小疙瘩。身上有鸡皮疙瘩,不仅不好消除,又给人带来非常不快的印象。毛囊角化症是一种毛囊性皮肤病,如果用手指甲去扣,会使症状更佳恶化。

摘要:

  有些人的手臂和大腿上全是类似鸡皮上的小疙瘩。身上有鸡皮疙瘩,不仅不好消除,又给人带来非常不快的印象。毛囊角化症是一种毛囊性皮肤病,如果用手指甲去扣,会使症状更佳恶化。毛囊角化症是肇因于角质不正常堆积,导致皮肤上形成粗糙的突起物。一般是先天性或者是长时间被暴露在干燥的冷空气里,以及洗澡过于频繁等多种原因造成。鸡皮肤可外用纯植物精粹的施氏草本霜,每日涂抹1-3次,坚持半个月即可康复

  首先从饮食上,多吃清淡健康的食物,少吃一些辛辣、刺激性且油腻的食物,鸡皮疙瘩的引起一般就是脂肪代谢太旺盛,导致毒素排不出体内从而引起一颗颗的小疙瘩,因此,平时要多注意饮食,养成良好的饮食习惯,可以多吃水果,水果不仅好吃而且对于病情的治疗也有很大的帮助,尤其是女孩子更要多加吃水果,女孩子一般比较在意自己的外表,因此,可以选择多吃水果,既能养颜又能去鸡皮疙瘩,两全其美。

  其次生活细节上也要多加注意,平时养成一个良好的生活习惯,注意自己的卫生,勤换衣物,勤洗头,勤洗头。保持个人卫生清洁。在洗澡的时候也要注意一下,可以选择比较温和的去角质的沐浴露,但也不要太过用力去搓皮肤不要认为使劲搓就会把鸡皮疙瘩搓掉,其实完全是相反的,越是要用力搓越是使皮肤越来越干燥,反而鸡皮疙瘩起的越来越多,因此,日常生活中一定要多加注意。

  再者就是要给自己的身体补足水分,好的皮肤是不缺水的,不要等到每天感觉到自己渴了才去喝水,每天要及时且喝够量。身体补足了水分,鸡皮疙瘩自然而然也就少了很多。

  最后就是不要用手去挤,鸡皮疙瘩只会越挤越大,因此,日常生活中一定要多加注意,觉得自己没什么事就像去挤,一定要管住自己的手;还有就是要保持一颗平淡的心,当然了并不是让你不把他当回事,该治疗的还是要治疗,况且鸡皮疙瘩并不是什么难以治疗的病情,只需要我们日常生活中注意自己的生活与饮食习惯即可,懂得劳逸结合。

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