脚汗较多的原因大致有这样几方面：有些人的足部汗腺比较丰富，特别会出汗，这往往与遗传因素有关。有的是支配足部汗腺的神经丰富和敏感，支配汗腺的神经分布在皮肤上的交感神经，每当行走、跑步，甚至精神紧张、情绪激动时，交感神经便处于高度兴奋状态，汗腺也随之大量分泌汗液，脚汗会造成细菌滋生产生脚臭，还有的则是因为穿的胶鞋不透气，分泌的汗水不能及时蒸发散失才造成的。脚汗过多可外用不含激素的帕芙欧脚汗光，每日轻轻一喷，即可除脚汗。

　　1第一、 茶叶加盐洗脚治脚臭 　如果在洗脚水中加入25克茶叶和少量食盐，把双脚浸泡水中，并反复搓洗5~10分钟，脚汗臭就可以消除。对于平时爱运动，脚部经常出汗的朋友可以经常在家里用一下这个方法。

　　2第二、盐姜水洗脚治脚臭 　热水中放适量盐和数片姜，加热数分钟，不烫时洗脚，并搓洗数分钟，不仅治脚臭，脚还感到轻松，可消除疲劳。睡前，用一盆热水加入适量食盐和一片生姜，泡脚搓洗5至10分钟，连续洗几次，脚臭、脚汗可解除，对脚底皮肤皲裂也有防治作用。这个方法在冬天同样也是非常适用的。

　　3第三、土霉素或烟灰除脚臭脚痒 　不少人因脚臭而感到苦恼，经多次实践证明：将土霉素研成末，涂在脚趾缝里，每次用量1~2片，能保证半月左右不再有臭味。将烟灰直接用在水泡型脚气上面，止痒作用比较明显。

　　脚汗患者首先宜多吃各种富含维生素B1的食物，以补充多量的硫胺素，成人每日一般约需1.5毫克，包括各种粗粮、谷类、花生、黄豆、糙米等。适宜吃高蛋白质食品，每日每千克体重1.5克，可选用各种动物性食品，如蛋类、乳类、鱼类以及豆制品等。避免穿不透气的鞋子，捂脚更爱出脚汗。经常刷鞋，换袜子，保持脚部清洁。若是脚汗严重一定要及时就医，避免病情严重。