随着市面上氨糖产品的增多，很多注重身体保养的人士开始关注氨糖，但是氨糖究竟是什么?它的功效和作用有哪些?适用于哪些人?如何选择氨糖产品?对于这些问题大部分人却是一知半解，今天我们就逐一分析一下。

　　1、氨糖是什么?

　　氨糖是D-氨基葡萄糖的简称，是亲水性极强的蛋白多糖的重要组成部分，也是软骨基质和关节液的基本成分。氨糖对于维持软骨的完整性、促进关节液的分泌，从而维护关节健康具有重要意义。

　　2、氨糖的功效和作用有哪些?

　　氨糖能够修复已被磨损或被侵蚀的关节软骨和周围软组织，从而改善关节及周围组织的生理功能和运动功能。它还可以促进关节滑液的生成，增加关节内的滑液，从而不断润滑关节软骨层面，减少磨擦，使关节部位灵活自如。

　　3、氨糖适用于哪些人?

　　中老年人：中老年人是关节问题的高发人群。随着年龄的增长，人体内的氨糖流失速度也在不断提升，且30岁以后不再自我合成。没有氨糖作为原料，受损的软骨就得不到修复，软骨越来越薄、越来越粗糙，就容易产生关节问题。

　　白领人群：由于长时间伏案工作，人体颈椎间的椎间盘(椎间盘也是关节软骨)磨损退化，颈椎骨生理弧度异常，椎体边缘发生骨质增生，继而导致压迫神经或血管，出现颈部疼痛、僵硬且伴有头晕、眼花等现象发生。

　　特殊职业：长时间使用关节者，如演艺人群多数患有骨质增生。其发病机理为关节软骨磨损后，骨与骨之间直接接触，硬性摩擦，从而刺激骨头产生增生，因此就发生了骨质增生(骨刺)，是一种身体代偿性的表现。

　　4、如何选择氨糖产品?

　　钙尔奇氨糖产品，服用简单方便，每天早晚各两次就可以为人体补充1500mg氨糖，充分补足缺乏的氨糖营养。同时，它还和硫酸软骨素搭配，具有消炎止痛的效果;也搭配了钙质，能够强健骨骼，都对骨关节问题人群有所帮助。

　　最后提醒大家，骨关节问题的改善是一个长期的过程，至少需要坚持服用氨糖6周以上才能看得见效果，万万不可心急。