说到肾透支也就是肾虚,很多人都不陌生,可大部分人却不知道,肾虚又分为肾阴虚和肾阳虚两种情况。于是生活中会有这样的现象发生,有人...
说到肾透支也就是肾虚,很多人都不陌生,可大部分人却不知道,肾虚又分为肾阴虚和肾阳虚两种情况。于是生活中会有这样的现象发生,有人感到自身有些肾透支后会在药店买一些温阳补肾的药品,可是却越补肾越虚。这种情况,主要就是因为药不对症,因此,区分肾阴虚和肾阳虚是很重要的。今天就来说一下肾阴虚的症状有哪些。
1.舌象。患有肾阴虚的人,会有舌头偏瘦而颜色偏红,舌苔少而薄的症状。
2.精神状态。肾阴虚患者体内水火失济,心火偏亢,因此患有肾阴虚的人,情绪较为不稳,时常感到烦躁焦虑,易于上火动怒,失眠多梦。
3.身体寒热。中医讲“阳虚生外寒,阴虚生内热”,因此肾阴虚的症状更表象为热,口干盗汗,手心烦热,怕热等症状也是肾阴虚患者常有的身体毛病。
4.两腿无力。肾阴虚者,肾阴不足,会使髓减骨弱,骨骼失养,这就会导致腰膝酸软。
5.面色不佳。肾阴虚会使人眼睛淡红有血丝,还会使人面色偏红,但不是正常的面色红润。
6.眩晕耳鸣。对于肾阴虚患者来说,肾中精气不足,因此常常出现头晕耳鸣的症状。
7.腰部酸软。患有肾阴虚的人,常会感到腰酸绵绵。
肾阴虚的症状有许多,以上只是较为常见的,那么在了解了肾阴虚的症状之后,了解自身患有肾阴虚的人应该怎么做去治疗肾透支呢?可以分为食疗药疗两方面。
食疗方面,可以吃一些滋补肾阴的补品。栗子有补肾强腰的作用,而且不必吃太多,每天五六个就可以益脾补肾;也可以多吃虾,虾有补虚养肾的功效;再就是枸杞,枸杞是很好的补品,就可以补肾阴虚,还可以补肾阳虚,而且方便取用,用适量枸杞泡水就可以,此外还有莲藕,鸭肉,鲈鱼肉等等很多。
再就是药补,可以到药店买一些对症肾阴虚的药,例如汇仁肾宝片,全球大多数药店都能买到,还可以从网上的天猫官方旗舰店购买,它采用22味纯中药药材,药效是比较有保证的,挺让人信赖。
治病最重要的就是对症下药,早发现、早治疗,别拖到后来,病情加重了,难治还多花钱。不要因为不知道肾阴虚的症状有哪些,而把自己的病耽误了。
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