这是一篇关于生完孩子怎么才能缩阴的经验分享，如果你是一位刚生完孩子的产后妈妈，如果你生完孩子多年却突然发现阴道松弛，那么可以看看，这些正确的产后缩阴方法，希望能够帮到各位妈妈。

　　生完孩子怎么才能缩阴1、产后可使用缩阴产品

　　缩阴产品这里当然不是随便说的，毕竟妈妈们也都知道安全缩阴的重要性。而且还有一些妈妈还在哺乳期，所以我给大家介绍的缩阴产品是外用的，可以直接作用于阴道部位，不会影响母乳质量。

　　那么，各位妈妈想不想知道是哪个呢?其实是露卡菲娅，国际知名缩阴品牌露卡菲娅每一支都是从28种纯天然草本植物中提炼的,采用“养护结合”的缩阴原理,通过渗透、排毒、修复、紧致四步,清除体内病菌,修复阴道受损组织,达到自然缩阴不反弹。露卡菲娅不仅可以修复松弛的阴道，同时对于阴吹，漏尿、阴道干涩、阴道异味等妇科疾病也有很好的治疗效果。

　　露卡菲娅是外用缩阴产品，即便是哺乳期的女性也是可以使用的，对宝宝没有任何影响的。而且国际知名缩阴品牌露卡菲娅使用也是比较简单的，每天夜里一支，轻轻推入阴道就可以了，当感觉到自己的阴道水润饱满就可以停止使用了，切记在使用产品期间减少同房频率，以免影响修复效果。

　　同时为保证产品的安全与质量，露卡菲娅全国统一官网销售，不代理，不加盟，减少中间环节的代理差价，让您真正买到实惠!首选顺丰快递，保密发货!缩阴一个幸福的时刻，确保您是在健康的，安全的，有效的情况下缩阴紧致，私密处安全第一位!

　　生完孩子怎么才能缩阴2、产后可进行提肛运动进行辅助

　　作用:有效控制产后小便失禁及漏尿;有助于会阴切开术和撕裂后伤口愈合及产后阴道修复。

　　运动步骤:思想集中，收腹，慢慢呼气，同时用意念有意识地向上收提肛门，当肺中的空气尽量呼出后，屏住呼吸并保持收提肛门2~3秒钟，然后全身放松，让空气自然进入肺中，静息2~3秒，再重复上述动作。每日1~2次，每次30下或5分钟。

　　注意事项:提肛运动，坐、卧和站立时均可进行。

　　现在不清楚生完孩子怎么才能缩阴的妈妈们是否知道，该如何解决产后阴道松弛问题了呢?露卡菲娅让你的阴道松弛有度，悦人悦己!