民间有一句传言:一年生冻疮，年年生冻疮。意思是说，一旦得过了冻疮，即使天气转暖后康复，但第二年依然“在劫难逃”。

　　到底这冻疮是怎么回事，为什么同样寒冷的冬天，有人不会生冻疮，有人就会年年都生冻疮呢?

　　冻疮是什么

　　冻疮是由于寒冷作用于皮肤，导致小动脉收缩、血流瘀滞、组织缺氧，进而使得静脉淤血、局部血液循环不良的一种疾病。

　　本病常发生于冬天和早春季节，多见于儿童、妇女、缺乏运动和肢体末梢血液循环不良的人。皮损好发生于耳廓、耳垂、鼻尖、手指、手背、足跟、足趾等部位，常为两侧分布。

　　发生冻疮的原因

　　1、皮肤受到寒冷的侵袭后，导致皮肤末梢神经血管收缩或发生痉挛，进而发生局部血液循环障碍，血液中的营养成分不足所导致的组织损伤，所以很多气血不足的人在冬天容易生冻疮。

　　2、天气渐冷，动物们纷纷开始冬眠，以减少活动散热。人类虽然不至于冬眠，但是在寒冷的天气下也是不爱运动的，而一旦不运动，就会导致人体内的血液流动减慢，体内无法产生足够的热量，导致血管末梢的血液流通不顺畅，容易出现冻疮。

　　3、手足部的保暖工作没有做好也会导致冻疮的发生。到了冬天，很多爱美的女士偏好风度而忘了温度，穿单薄的鞋袜或者露脚踝等，这些都会导致脚部的温度过低和血液循环不畅，进而导致冻疮的发生。

　　怎样预防冻疮

　　1、在没有生冻疮时，可以经常涂抹金冻宝，并戴手套进行手部的保温。护手霜可以帮助锁住皮肤的水分，避免因为水分蒸发而降低皮肤表面的温度。

　　2、进入冬天之后，要经常搓手，保证血液畅通，但不可让手部乍冷乍暖，比如在极冷的环境中回来后，不可立马把双手泡在热水中，这样容易让手部生冻疮。

　　3、晚上回家用热水泡脚、洗澡，这样能够舒缓身上血液的流通，也会增加脚底穴位的刺激。也可以适当喝点酒来活血取暖，对身体也是很好的。

　　4、可以经常摩擦取暖，多运动多锻炼，运动可以加速身体内的血液循环，帮助血液把热量传递全身，尤其是手脚这样的末梢部位。

　　怎样治疗冻疮

　　1、局部治疗

　　涂抹金冻宝冻伤膏，含有的中草药成分能够更好激发冻疮部位的毛细血管再生，可以很好的改善血液循环，让创面修复得到加快，并且还能够预防冻疮位置出现感染，适合各种程度的冻疮。

　　2、扩血管治疗

　　可口服烟酸、硝苯地平等血管扩充剂，或将丹参加入低分子右旋糖酐静脉点滴，以扩张血管，改善微循环。

　　3、物理治疗

　　氦氖激光、红外线光疗或频谱照射可改善局部微循环促进愈合。

　　4、加强锻炼、增强御寒能力

　　平日加强体育锻炼，可以促进血液循环，逐渐提高对寒冷的适应能力，预防冻疮的发作。