随着生活条件越来越好，虽然现代人已经不缺吃喝，但依然存在缺钙的现象，这种情况下该怎么办呢?庆幸的是我国医疗技术水平不断地提升，越来越多具有补钙功能的产品面世，其中就有大家较为熟悉的钙尔奇D片。

　　人体为什么会缺钙?

　　对于缺钙的现象，很多人都表示十分疑惑：一日三餐有青菜有肉，为什么还会缺钙呢?平时很注意饮食，为什么还是出现了缺钙的症状，孩子出现夜间盗汗的现象，平时还很容易烦躁!其实缺钙的原因有很多，打个比方，孩子处在发育时期，由于发育高峰期每日所需钙质增多，食物中含有的钙已经没有办法满足他们了。

　　而大人们之所以会缺钙，原因有很多，比如不注意饮食，经常熬夜等不良习惯，都可能会导致钙质快速流失，出现容易疲劳、腰腿酸软等缺钙现象。

　　老人缺钙的原因就更为明显了，年龄大了之后骨骼将进入退化时期，加上身体吸收能力也下降了，更难把食物中的钙质吸收掉。由此可见，其实每一个年龄阶段的人缺钙的症状都是很普遍的。

　　钙尔奇D片很好吗?

　　缺钙的情况下，吃钙补充剂会得到缓解。钙尔奇D片的主要作用是为人体补充钙物质，适合多种人群，效果是一定有的。但是，这真的是最好的选择吗?我觉得不是的，和钙尔奇D片相比，可能朗迪的产品更适合你。选择最适合的才是最好的。如果是宝宝缺钙了，我建议大家选择精朗迪碳酸钙D3颗粒(小儿朗迪)。这款补钙产品的效果是非常显著的，它是专门为0-3岁的中国宝宝设计的，之前我小侄子晚上出汗特别厉害，睡眠质量不好，一点动静就会惊醒，而且身高发育比较缓慢，看起来会比同龄的孩子更小一些，后来我嫂子给他吃了精朗迪碳酸钙D3颗粒(小儿朗迪)，没多久情况就好转了。

　　我之前一直以为让孩子吃点药是非常艰难的，但这个情况好像并没有在我侄子身上出现。我问嫂子才知道，原来精朗迪碳酸钙D3颗粒(小儿朗迪)冲开了之后会有淡淡的水果味，是甜的，孩子当然爱吃。

　　还有一点需要提醒众家长的，补钙是个长期的过程，切勿太急躁。为了让孩子更好的吸收钙质，精朗迪碳酸钙D3颗粒(小儿朗迪)建议一岁以内的孩子是每天吃一次，每次一包就好了;一岁到三岁的孩子则是一天两次一次一包，家长们一定要按照说明去监督孩子服用哦!

　　缺钙这件事儿在家有幼儿的家庭中是非常多见的，家长们对此事一定要上心。当然，除了给孩子吃精朗迪碳酸钙D3颗粒(小儿朗迪)或者其他儿童补钙专用产品之外，大家还要注意孩子的均衡饮食，平时多晒晒太阳，这样有助于钙质的吸收呢!