很多人听过“天皇皇，地皇皇，我家有个夜哭郎，过路君子念三遍，一觉睡到天大亮。”这样的咒语，但是这句咒语的来源却很少人知道。很多人认为这是玄学，本身就是前人杜撰的，然而“枳句来巢，其所托者然。”，很多有的玄学的背后其实有着科学的道理。

　　那么这个咒语是怎么来的呢?其实夜哭郎背后的原因并不复杂，只是缺钙罢了。众所周知，国内传统饮食当中普遍蛋、奶类比较缺乏，再加上以前食物种类不够丰富，食材不够充足，自然很容易产生缺钙这种现象。

　　要知道中医当中微观领域是空白的，根本没有钙、铁、锌、硒等微量元素的概念，所以孩子身体缺了钙，怎么补钙就成为了一个难题，在诸多努力无果之后，只能求助于神秘力量。陈邦贤《国内医学史》是这样说的：“国内医学的演进，始而巫，继而巫和医混合，再进而巫和医分立。以巫术治病，为世界各民族在文化低级时代的普遍现象。”

　　缺钙的主要表现有多汗、夜啼、枕秃、鸡胸等表现，“夜哭郎”正是其中一个比较典型的症状。所以碰到“夜哭郎”不用念咒，只要日常饮食当中注意添加含钙量高的辅食，如**、豆制品、虾皮、芝麻、山楂、海鱼等。通过食物补钙既方便，又不用担心副作用问题，实在是补钙的不二选择。

　　如果孩子年纪比较小，或者不喜欢吃这些辅食的话，还可以选择一些类似于与葡萄糖酸钙之类的钙制品。可是葡萄糖酸钙真的是较好的选择吗?很多人都知道葡萄糖酸钙的特点就是吸收好、的钙含量很低。所以用它来补钙性价比真的高吗?

　　人类在生长发育的各个时期需求的钙量是不同的，国内营养学会建议：儿童每天需钙量为800mg(毫克);青少年需钙量为1200mg;成人需钙量为800-1000mg;孕妇乳母需钙量为1500mg。要达到这种所需量又需要多少葡萄糖酸钙呢?

　　根据《国内八城市成人钙摄入状况研究》显示：国内人日常食物中的钙(不包含膳食补充剂)的摄入量约为325.6(191.7，497.5)mg/d，均值为402.7mg/d。从这个数据来看，日常所需的钙补充剂补充的儿童成人每天需要补充钙量大约400500mg，而补充这些钙量需要的碳酸钙1000mg，葡萄糖酸钙4445mg是碳酸钙的好几倍。

　　通常葡萄碳酸钙制品每毫升含葡萄糖酸钙约100mg，如果婴幼儿想要通过它来补钙大概需要几支的葡萄碳酸钙。而同样的钙量用碳酸钙，比如精朗迪碳酸钙D3颗粒(小儿朗迪)每天只需要一袋即可，其含钙量高达250mg，含有维生素D3100IU，此配比方能更大限度促进钙吸收，钙D同补，有效预防小儿佝偻病。而且还是酸酸甜甜的水果味，宝宝更容易接受。

　　传统愚昧的时代已经过去，面对小孩子出现的各种问题家长一定要遵循科学的方式去解决，大家千万不要相信迷信。哦!