一直以来心血管疾病都是最为被人们关注的疾病类型，相关机构发布的数据称，全球每年有大量的患者因为此类疾病失去生命，因此国家近些年也不断加大对此类疾病的关注力度，倡导通过科学的方式来防范心血管疾病的发生。近期，全面反映我国居民核心健康素养的《中国心血管健康指数(2017)》发布，这一疾病类型再度引发人们的重视。

　　据了解，《指数》由中国心血管健康联盟、心血管健康研究院联合发起，国家CDC慢病中心、国家卫计委、中华预防医学会等多家机构的近40余名业内专家共同参与编写，旨在通过大量的案例和数据分析，为我国对心血管疾病进行防治提供依据。

　　《指数》显示，当下，中国有2.9亿人患有心血管疾病，且平均每年约350万人死于心血管病，每10秒就有一人死于心血管病。相关专家称，吃得过咸、“重口味”是导致我省心血管疾病高发的重要原因之一，限盐少油、清淡饮食是非常可行的预防心血管疾病的措施，可现实中却往往被忽视。

　　值得关注的是，体内有湿寒之气也会导致心血管疾病的发生，相关专家建议，平时可以食用聚百年茯荷散等产品，它由荷叶、菊花、葛根、金银花、茯苓、薏苡仁等食材打磨成粉，具有非常好的祛湿去邪效果，是一种食品类型的代餐粉，长期使用有助于排出体内湿气，降低患上心血管疾病的风险。

　　相关专家称，心血管疾病重在预防，只有防患于未然才能真正远离此类疾病威胁，一旦被心血管疾病缠身，治疗起来将相当复杂。