牙刷共用。家人也好,恋人也好,切忌共用一支牙刷。因为个人专用牙刷,哪怕细菌再多,也是源于自己口腔,只要身体免疫力正常,一般不会导致疾病。而共用容易交叉感染。
据了解,英国曼彻斯特大学有调查显示,附着在牙刷上的细菌,有上亿个之多,这让人们非常吃惊。美国健康门户网站“医药网络”近日刊文,以下几个错误行为,是导致牙刷滋生细菌的主因。
牙刷共用。家人也好,恋人也好,切忌共用一支牙刷。因为个人专用牙刷,哪怕细菌再多,也是源于自己口腔,只要身体免疫力正常,一般不会导致疾病。而共用容易交叉感染。
牙刷放一起。有的家庭为图省事,共用一个牙杯来放牙刷,刷毛接触,同样会传染细菌,建议每人各用一个牙杯。
牙刷放洗手间。多数家庭都是浴室、厕所、盥洗室三合一。这种情形下建议将牙刷和牙杯放到柜子里或其他房间,以防冲马桶后,空气中飞散的病菌沾到牙刷牙杯上。
不清洗牙刷架。即使是摆放牙刷牙杯的架子,不及时清理也会蓄积灰尘污物,成为细菌滋生的温床,导致牙刷细菌泛滥。建议每周清理一次牙刷架。
刷头朝下放。牙刷使用完后要头朝上放于阴凉通风处晾干,否则湿润的环境易滋生细菌,尤其是旅行时,应待其阴干再装入牙刷盒。
健康提示:一支牙刷用到底,旧牙刷也非常的容易产生细菌。而美国亚裔协会建议,人们较好是每隔3~4个月就要更换新牙刷,尤其是身体免疫力不佳时,更要勤换牙刷,有助预防感染。
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