据报道,受梅雨季提前结束,太平洋高压笼罩影响,全台6月气温屡飙新高,尤其,台北6月的平均气温已经突破29度,写下百年最热纪录,高温效应,急诊近日就涌现不少“高温受害者”。
据台湾今日新闻网报道,台北6月均温刷新“百年纪录”,成为1986年台北气象站设站以来最热6月,台北“发烧”,连带急诊的发烧患者也增加1成5以上。
马偕医院急诊医学科主任张文瀚今(1日)表示,过去3天,发烧患者激增,全跟气温飙新高有关,但非吹冷气着凉,全因天气太热,来不及补充水分,泌尿道感染引发高烧,男女都有。
据报道,受梅雨季提前结束,太平洋高压笼罩影响,全台6月气温屡飙新高,尤其,台北6月的平均气温已经突破29度,写下百年最热纪录,高温效应,急诊近日就涌现不少“高温受害者”。
急诊病人量占台北市前几名的马偕医院,光这两三天,急诊室的发烧患者就激增15%,且男女都有。张文瀚表示,这些发烧患者,病因全是高温飙的太快,来不及补充水份,水喝不够,引发泌尿道感染,一验尿液,白血球都因尿液浓缩骤升。
除了排尿量变少,尿色变深,不少人也因为缺乏水分,口腔干燥,皮肤摸起来黏腻,甚至因为排痰变少了,连上呼吸道也引发感染。
张文瀚提醒,炎炎夏日,不想因为水喝的太少感染、发烧建议要比平常更勤于补充水份,除了日常饮水之外建议再刻意多喝上2大杯的白开水,额外补充约1000至2000毫升水分,才赶得及高温带走的水分。
求医温馨提示:
营养学家建议:高温季节较好每人每天补充点维生素B1、B2、钙等,这样可减少体内糖类和组织蛋白的消耗,有益于健康。也可多吃一些富含上述营养成分的食物,如西瓜、黄瓜、番茄、豆类及其制品、动物肝肾、虾皮或者饮用一些果汁等。
不要等口渴了才喝水,因为口渴已表示身体已经缺水了。最理想的是根据气温的高低,每天喝1.5至2升水。出汗较多时可适当补充一些盐水,弥补人体因出汗而失去的盐分。另外,夏季人体容易缺钾,使人感到倦怠疲乏,含钾茶水是极好的消暑饮品。
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