8月5日，“健康人·国内梦——国内健康管理**峰会”在北京举行。会上，各界专家代表就我国健康管理规范及前景进行了深入探讨。会议透露，我国城乡居民健康素养总体水平偏低，仅为6.48%。

　　国家卫生计生委副主任崔丽通过书面致辞表示，《国内居民健康素养调查报告》显示，国内城乡居民具备健康素养的总体水平为6.48%，具备基本知识和理念、健康生活方式与行为、基本技能素养的人口比例分别是14.97%、6.93%和20.39%。可见，国内迫切需要推广实施健康管理战略，应对当前日益增长的健康需求。

　　人民日报社总编辑杨振武在会上说，健康管理是对个人或群体的健康危险因素进行的全面管理、过程管理，其宗旨是调动个人和集体的积极性，有效利用有限的资源来达到最大的健康效果。有国民强健方有国家强盛，关注健康就是关注国家和民族的未来。

　　中华医学会健康管理学分会候任主任委员武留信提出了“四级健康管理体系”的概念。“四级”并非从1到4，而是从0到3。零级预防，是从风险因素出现之前就要开始预防，避免风险发生;1级预防是消除或降低健康风险因素;2级预防是对疾病的早诊早治;3级预防针对疾病中晚期康复期进行综合防控，重点是预防和减少死亡和伤残。例如，不吸烟或被动吸烟是零级预防，戒烟则是1级预防。

　　中华预防医学会会长王陇德说，慢性非传染性疾病已成为国内人的头号健康威胁，国内心脑血管病患者达到2.3亿。其中，脑卒中等脑血管病是第一位死亡原因，这类疾病的发生率正以每年8.7%的速率上升。要想减少慢性病的发生，必须从人们还没有出现健康问题时就着手，引导公众做好健康管理，养成良好的习惯，尽量不得病、少得病、晚得病。

　　北京健康管理协会常务副会长杜兵提出，体检不代表健康管理。很多疾病都是日积月累形成的，只有从每次体检中发现危害健康的风险因素，对这些因素及早进行预防和有效的健康管理，才算真正起到了健康体检关爱健康、维护健康的作用。

　　对多数人来说，健康时间很简单的事，多参加体育锻炼，保持良好的作息习惯，合理饮食，自然会有一幅好身体。