夏天宝宝睡觉开空调注意事项 妈妈们的健康经验

　　合理使用空调

　　使用空调，控制温度很重要，温度不能太低，26℃～28℃比较合适。当妈妈的往往见不得孩子出汗，其实，宝宝穿汗衫短裤，只要不出大汗出点儿微汗没关系。还有空调的风力要开“微”档，风向不能朝着宝宝。

　　充分利用空调的除湿功能

　　空调的除湿功能适合宝宝，使用除湿功能，降温不会过低，空气经除湿后比较舒适，特别是在潮湿闷热的晚上或睡觉的时候使用。先用制冷功能，等宝宝熟睡后换成除湿功能，既不用担心宝宝受热，也不用担心宝宝着凉。

　　定时给居室换气

　　室内空气新鲜，宝宝就不容易生病，这是保证宝宝安全度夏的重要因素。妈妈们要充分利用相对凉爽的一早一晚给室内“大换气”，平时则“小换气”。“大换气” 时，不要舍不得屋里的冷气变热，开空调费电。新鲜的空气换来的是宝宝的健康。打开窗户，再开电扇，让空气畅畅快快地对流15分钟。“小换气”则是一天数次，时间比较短。