近日，法国《费加罗报》刊登英国最新一项研究认为，对视力产生影响的更重要因素是在室内停留时间的长短，而非阅读多少。这项研究是世界上首次将视力问题与缺少户外活动联系起来。
    英国布里斯托大学的学者发现，经常接触室外光线的孩子，将来发生近视的几率会降低。研究调查了1.4万名15岁左右的青少年。结果发现，户外停留时间长的孩子，发生近视的几率仅为户外停留时间短的50%左右，而就算在户外没进行体育活动也一样。
    负责该次研究的古根海姆博士指出，越来越多的证据表明，每天接触室外光线对于保持和发展良好的视力是十分必要的。有规律地接触光线可以刺激视网膜神经递质多巴胺的水平，如果多巴胺的水平高，形成近视的可能性就会降低。
青少年如果可以正确安排户外活动，充分接触阳光的照射对缓解视疲劳、降低近视率是非常有帮助的。