随着年底即将到阿里，很多公司也进入了总结盘点的倒计时，而长期面对着电脑、精神高度紧张的同时也存在着休息不足，成为了很多上班一族的工作状态，甚至有些白领出现了心悸、恶心以及头晕等不适的症状。内江市第一人民医院神经内科专家提醒，这是脑血管痉挛的早期表现，上班族要注意劳逸结合。

　　连续加班 内江白领突犯头晕

　　林惠今年大学毕业后，在内江市一家医药公司当会计。因为年末，公司要对各个连锁药店的药品进行盘点，从上周开始，林惠进入“连轴转”的工作状态。“除了吃饭、睡觉，几乎所有时间都面对电脑，连续加了3天班后，我就开始头晕、恶心。”林惠说。

　　到内江市第一人民医院做了检查后，医生告诉林惠，她患了脑血管痉挛。医生解释说，脑血管痉挛和工作强度加大有关，所以要注意休息。

　　发病 情绪紧张成诱因

　　内江市第一人民医院神经内科主任曾勇告诉华西城市读本记者，脑血管痉挛主要导致颅内供血不足，可能出现头晕、记忆力下降、视物模糊、视物旋转、自觉头脑不清醒，偶尔头晕、头胀，伴有恶心、呕吐、心悸、出汗等症状。患者要适当平卧、休息，缓解症状。

　　曾勇介绍，脑血管痉挛一般多见于老年人，但在现实生活中，由于血管舒缩功能障碍，不少年轻人也会出现脑血管痉挛。“有时是因为受凉、情绪紧张、体位改变。特别是一些中学生，紧张的学习生活，睡眠时间的不足，也会诱发或者加重脑血管痉挛。”

　　预防 劳逸结合调节情绪

　　曾勇说，脑血管痉挛不属于严重疾病，一般门诊治疗可以处理，如果症状严重，持续时间长，才需要入院做进一步检查，所以大家不用太过担心。

　　如何预防脑血管痉挛，曾勇提醒，老年人，特别是有动脉粥样硬化的病人，一定要控制血压、血脂，避免病情加重，出现脑梗塞，生活上注意清淡饮食。而年轻人，要注意劳逸结合，避免受凉感冒，调节情绪，避免过度紧张。华西城市读本实习记者 黄晓庆