很多人在怀孕期间不注意饮酒问题，尤其是男性，酒精对生殖细胞的损害并不会随着酒精代谢物排出体外而消失，只有排除受损的生殖细胞才可避免胎儿畸形的形成。
    卵子在成熟分裂过程中，易受到酒精的影响。卵子从初级卵细胞到成熟卵子约需14天，根据卵细胞的成熟时间来看，如果女子饮用了较多的酒，那么较好在停止饮酒1个月后再受孕。如果在孕前饮酒过量，会影响胎儿的正常发育，出生的婴儿表现为多发畸形的智力低下。
    另外，怀孕头三个月和怀孕六个月后尤其要注意戒酒。由于怀孕最初3个月，正是胎儿形成的重要阶段，如妊娠早期饮酒，胎儿的大脑细胞分裂受阻，易导致中枢神经系统发育障碍，将来会智力低下。胎儿生长的高峰是在妊娠的6个月以后，这时如继续饮酒，将会给胎儿带来更严重的损害。酒精也会影响男性精子的质量，使胎儿致畸的危险性增大。
    随着社会女性地位的提高，社会中越来越多的女性朋友为了自己的梦想和事业，忙于打拼，忙于工作上的应酬，但是对于打算要孩子的女性朋友来说，千万在怀孕前后期间不要饮酒。所以，打算要宝宝的准爸爸、准妈妈，戒酒是必须的。