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2013/01/15
晚9点泡脚最护肾 泡脚偏方祛病又养生
热水泡脚不但可以起到滋肾明肝的作用，还有利于提高睡眠质量。如果泡完脚后，再适当做几分钟足底按摩，对身体的血液循环更好，脏腑器官也更... [全文阅读]
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2013/01/15
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2013/01/15
冬季户外运动请别随意减衣
重庆晚报记者从重医附二院等市内多家医院了解到，霜降过后气温起伏大，是心脑血管疾病的高发季节。喜欢登山、跑步等户外运动的中老年人应高... [全文阅读]
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2013/01/15
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