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冷空气+降温同时来袭,流感季如何提高免疫力?

时间: 2021-12-20 15:42  来源: 求医网   编辑: 王林

免疫力——人体内自身免疫系统用来抵御体内异物入侵的能力,是人体健康的保护伞。因此保持良好的免疫状态,对清除病毒及微生物感染等是至关重要的

摘要:

  近日寒潮来袭,全国各地都出现了大规模的降温,在低温环境下,很多传染性的病毒开始活跃起来。本次寒潮来势迅猛,并与大风雨雪联手,更易诱发感冒。尤其在疫情出现小幅反弹的情况下,大家更要注意保暖,减少感冒的可能。

  降温期间,上呼吸道内温度下降,人体对病毒更易感。打个比方,当身体卫士打个小差,疾病就敲开了大门。提高免疫力,守护好自己的健康,才是重中之重。

  免疫力——人体内自身免疫系统用来抵御体内异物入侵的能力,是人体健康的保护伞。因此保持良好的免疫状态,对清除病毒及微生物感染等是至关重要的。

  尽管免疫系统如此强大,但由于衰老、不良生活习惯、精神压力等原因,人体的免疫细胞数量和增殖能力会逐渐降低,从20岁到60岁人体免疫力会下降约60%,其消灭细菌、病毒、癌变细胞的能力也会减弱。免疫系统不能正常发挥保护作用,表现就是容易生病,从而加重了机体的消耗,便有一系列免疫力下降的表现:

  01 经常感到疲劳

  生活中经常提不起劲,到医院检查却没有发现什么器质性病变。生活中只要承一点压,疲劳感又会出现。

  02 感冒不断

  一换季或变天,感冒便成为家常便饭,并且痊愈周期长。

  03 伤口不容易好

  身体创伤,正常人几天就可以好转,但免疫力低下者却要拖上许久。

  04 肠胃变得娇气

  吃一样的饭菜,同伴吃饭安然无恙,而你却上吐下泻,说明肠胃免疫力出了问题。

  05 容易感染

  更易感染传染性疾病,同时黏膜屏障功能减退,免疫功能降低。

  如果你的身体出现以上情况,那可要注意了。除了做好平日做好防护措施,多运动之外,还可以服用太阳神生物健口服液来调节免疫力。

  太阳神生物健口服液经生物技术特殊提取工艺制成,能激活和调节免疫细胞,增加免疫因子的合成分泌,补充人体所需营养并增强免疫力、抗疲劳、耐缺氧,帮助调节和恢复机体平衡。太阳神集团拥有30多年的历史,曾在1988、 1992、 1996年连续三年,太阳神生物健口服液被指定为第24、25、26三届奥运会中国运动健儿们的指定运动营养补剂。

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