肾脏的健康说明人体生长，发育，生殖系统的活力，肾虚了，就会出现一系列衰老的现象。最近在机场偶然见到一好久没联系的朋友，发现他一下子变的苍老了很多，整个人看着很憔悴，一问便是肾不太好。其实现在很多人都肾不好，提醒大家肾不好一定要及时治疗。那么补肾中药有哪些呢?大家肯定都能说出来几种，但是什么是有效的补肾药呢?是药三分毒，所以补肾药最好的就是食疗，很多食物本身就是天然的补肾圣品，可以在日常生活中多食补肾。

　　补肾中药有哪些?今天就为大家推荐几种天然的补肾圣品。

　　1、山药润肺益肾。

　　味甘，除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。煮粥、蒸煮都可以。

　　2、枸杞子补肝益肾。

　　性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。这个大家比较常见，

　　3、黑芝麻润肠补肾。

　　性平味甘，有补肝肾，润五脏的作用，对因肝肾精血不足引起的眩晕、白发、脱发、腰膝酸软、肠燥便秘等有较好的食疗保健作用。

　　4、核桃补肾益精。

　　核桃则有补肾固精、利尿消石、润肠通便、温肺定喘的作用，常用于肾虚腰痛、尿路结石等症状。

　　5、何首乌补肾养血。

　　有补肝肾、益精血的作用，历代医家均用之于肾虚之人。

　　6、黑豆养颜益肾。

　　黑豆被古人誉为肾之谷，味甘性平，不仅形状像肾，还有补肾强身、活血利水、解毒、润肤的功效，特别适合肾虚患者。

　　其实日常生活中除了可以通过食用这些天然补肾药来补肾之外，还有一种补肾药也是超级有效，那就是汇仁肾宝片，汇仁肾宝片作为滋补类高档中药，主要功能除了加入淫羊藿、胡芦巴、补骨脂等药材用以补肾阳虚之外，还能调和阴阳，让身体达到平衡。除此之外，汇仁肾宝片的配方中，也加入熟地黄、当归、川芎、枸杞子、菟丝子、制何首乌、炙甘草等珍贵中药，专门用以调和阴阳，达到身体平衡。汇仁肾宝片的生产过程严格遵循中药古法，从选材到炮制，历经32道工艺，832道质量监控点，42天慢熬而成，每一粒药都有货真价实的效果，保障了汇仁肾宝片的安全和有效。

　　对了，之前机场遇到的那个朋友据说调理了一段时间好转了很多，所以补肾一定要趁早，一旦发现，要尽早调理、及时治疗。补肾中药有哪些?看了上面的介绍你是否有所了解呢。