中新网12月31日电 随着年末的到来，人们的工作压力也月腊月大，失眠、高血压、甲亢等疾病都侵蚀着人们的身体健康。那么如何缓解高压力呢?国内康复研究中心北京博爱医院心理康复科主任刘松怀今日做客中新网视频访谈时表示，女高管患抑郁症几率高于男高管，建议看心理医生。

　　刘松怀称，“现在很多白领压力非常大，也确实有些白领因此得了抑郁症。尤其是高学历、高职称、高收入的‘三高’人群，女性的患病几率可能又比男性高三到四倍。有些女高管和下属的交流机会很少，也不会随便去放松自己，平时应酬多，还要协调好职业跟家庭的关系，会对她的心理上造成很大的压力。”

　　刘松怀表示，“有些所谓成功人士的心理素质没有达到一定的水平，那么当他不断去争取业绩时候，某个地方如果达不到预期，从而一直处于紧张的状态，可能就会造成忧郁。”刘松怀建议，得了抑郁症，或发现类似症状的时候建议找心理咨询师取得治疗。(中新网健康频道)