据了解,随着睡眠越来越受到市民重视,专业的睡眠监测已经在青医附院、市立医院、精神卫生中心等医院开展,预约的病人源源不断。专家介绍,打呼噜的危害很大,轻则影响睡眠质量。
8日深夜,听不见梁先生的打鼾声,妻子开灯仔细看了看,喊了两声竟然无答应,于是梁先生的妻子把他翻过身后发现他已经没了呼吸。感觉不妙,妻子赶忙拨打了120,医生到家后对梁先生进行了急救,梁先生恢复呼吸后,对半夜呼吸暂停一点印象也没有。
“一名外地的大夫曾因为睡眠不好来医院监测睡眠,监测发现他睡觉中最长出现过两分钟的呼吸暂停,非常危险。”青岛市中心医院呼吸内科主任孙荣丽介绍,人们俗称的打鼾在医学上分为两种,一种是单纯鼾征,即睡眠有响声,但呼吸均匀;一种是睡眠呼吸暂停综合征,即打鼾时会突然停止响声并停止呼吸。打鼾与肥胖有着密切的关系,40岁以上男性发病率极高,目前发病率占到整个人群的2%—4%,但与糖尿病、高血压相当,绝大多数人不认为打呼噜是病。
据了解,随着睡眠越来越受到市民重视,专业的睡眠监测已经在青医附院、市立医院、精神卫生中心等医院开展,预约的病人源源不断。专家介绍,打呼噜的危害很大,轻则影响睡眠质量,引起头疼、记忆力减弱、注意力不集中;重则引起高血压、肺动脉高压、心律紊乱等心脑血管疾病。目前没有有效的药物能治疗,主要通过手术和使用持续正压呼吸机的方式来治疗。长期打呼噜的市民一定要到医院进行诊治,以防引起呼吸暂停。
岛城四成人有睡眠障碍 半数因焦虑抑郁睡不好
“2012年接诊的睡眠障碍患者比2011年多了一倍,睡不好的人越来越多。”青岛市精神卫生中心睡眠门诊负责人高安民说,医院曾对岛城市民的睡眠状况进行过调查,存在睡眠障碍的市民已经超过四成。
“睡不好只是身体存在某些疾病的一个表象。”高安民对存在睡眠障碍市民的病因分析后发现,因为焦虑、抑郁睡不好的人最多,占到了患者的一半。“好多人感觉不出焦虑抑郁是病,就是感觉睡不着觉,来到医院之后被确诊为焦虑或者抑郁,有的甚至焦虑、抑郁同时存在。”
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