5月13日，因工作压力巨大24岁北京小伙猝死，从而引发社会极大关注，求医网专家介绍：我国每年心脏性猝死人数约54.7万人，居全球之首，其中不乏名人，如马季、高秀敏等，且“健康人如果压力过大，一样可能发生猝死!”

　　心脏性猝死的主要诱因是心律失常，几乎每个人都经历过心律失常，轻度症状对人体毫无影响;但当患者长期处于压力之下，精神紧张、持续劳累或情绪失控，就会引起血管收缩、心跳加快，增大心脏负担，严重的心律失常就会引发心脏骤停，甚至导致死亡。

　　心脏性猝死是无法预测的，加上民众普遍缺乏基本的心肺复苏常识，我国心脏性猝死的抢救成功率还不到1%。

　　求医网专家提示：对本身就有心血管疾病的患者，除了规范治疗外，平时应保持高度警惕，一旦出现异常心绞痛或心律失常、心跳加速等症状，立即就医检查。“三高”人群、肥胖者和中老年人，除了治疗疾病、控制体重外，应定期做动态心电图。看似健康的中青年，因为生活压力大，发生猝死的危险越来越高。这类人群最好戒烟戒酒，饮食规律，同时注意劳逸结合。

　　求医科普：

　　1979年国际心脏病学会、美国心脏学会以及1970年世界卫生组织定义的猝死为：急性症状发生后即刻或者在24小时内发生的意外死亡。后世界卫生组织定为发病后6小时内死亡者为猝死。目前大多数学者倾向于将猝死的时间限定在发病1小时内。特点是死亡急骤，出人意料，自然死亡或非暴力死亡，死得不明不白。

　　我国每天有1000多人猝死

　　中央电视台曾做过的一期青年人猝死的节目指出，数据显示，我国每年死于心脏性猝死的人数多达55万。也就是说，每天至少有1000多人猝死。医生解释，猝死的原因有很多，冠心病、脑出血、肺栓塞甚至支气管哮喘都会导致猝死。但心源性猝死比例最大，占到了非事故性突发性死亡的80%，其中又有 80%源于心肌梗死。

　　此外，在心脏处于脆弱的状态下，本应该注意休息，但很多年轻人却没有警惕意识，仍然加班熬夜，过度劳累。有的为了提神，大量吸烟、饮酒、喝咖啡浓茶，这样一来，无形中更增加了心脏病发作的危险因素。即使是没有动脉硬化病变的年轻人，在应激状态下也可能造成冠状动脉痉挛，从而导致血栓，甚至猝死。

　　急诊科专家称，对于猝死，我们很多情况下猝不及防，但至少可以努力减少诱发猝死的因素。有心脑血管疾病家族史的人，有冠心病、先天性心脏病的人需要每年定期体检，观察心电图等各项心脑血管指标;尽量避免连续熬夜、吸烟、酗酒等不健康生活方式;尽量控制烦躁等负面情绪，避免加重或诱发心血管疾病。