近年来，由于人们的生活水平提高，工作的压力也在不断的加大。有一项新的研究表明，对于因为先天性基因缺陷而不能正常生物钟的试验鼠，使用光照的方法可以使它们恢复到每天一个周期的作息规律，同时这一发现，有助对人类昼夜节律失调以及睡眠障碍方面的研究。

　　日本北海道大学发表公报说，其医学教授本间研一等人发现了相关现象。研究人员观察了基因Cry1和Cry2有缺陷的实验鼠，这两个基因与生物钟有关，因此这些实验鼠出生后从断奶期开始就无法维持正常的昼夜节律。

　　如果让这些实验鼠出生后就立即与母鼠一起处于连续照明环境下，在断奶后继续维持光照三周时间，此后尽管在长期黑暗环境下饲养，通过红外线观测可以发现它们的活动已经恢复了昼夜节律。但是如果给已经长大的这种实验鼠实施光照，则无法恢复其昼夜节律。

　　据了解，研究人员表示，这一项新的研究也说明，生物钟缺陷虽说是先天性的，但是只要在出生以后适当的环境进行干预，也可以恢复到正常。而人类也有类似的生物钟，因为这项发现有助于开发治疗昼夜节奏失调与睡眠障碍的新方法。