炎热的夏季，多数女士闲暇逛街时总是光脚穿凉鞋，一方面，这固然在清爽的同时起到避暑的作用，对另一部分女士来说，穿凉鞋也会惹上不大不小的麻烦，给原本光洁的脚面带来些许麻烦。医生建议，出现脚茧时，最好用温水泡脚，待角质层变白变软后，用轻而多孔的水浮石轻轻将其蹭掉。

　　脚趾关节、前脚掌、脚后跟处长茧，有些人还出现脚后跟外缘开裂等症状，秦女士最近就是因为忍受不了脚部的厚茧，在家自行用手撕除，撕除处流血受伤不说，还引发了感染，又疼又痒出现了溃烂。

　　南京市妇幼保健院皮肤科马小玲主任介绍，许多女性夏天穿着凉鞋或拖鞋，表面上看似很宽松，但实际上鞋与皮肤的摩擦会增加，从而刺激皮肤增厚。经常穿尖头高跟凉鞋的女士由于受力面狭小，则更容易产生脚茧，同时在脚茧比较厚的地方，由于受到身体的重压而刺激局部神经，使人产生疼痛感，甚至影响行走。

　　马主任说，因为角质层里没有神经和血管，不会造成流血和疼痛，如果脚上生出较厚的脚茧，影响了日常生活和行走，就应该找皮肤科医生予以处理。他们会用消毒的手术刀或保险刀片逐层将脚茧削去。目前南京街头很多修脚店是使用公用的刀具，它直接作用于人体皮肤与角质层，稍有不慎也会因刺伤造成感染。

　　脚茧削去一段时间后，还会增生，需要反复切削，但是过于频繁地修脚可刺激皮肤角质化，长茧的速度反而会更快，一个月一次就可以了。因此马主任提醒，穿着舒适的鞋是防止长脚茧的关键，已经有了脚茧的人应注意不要穿过大或挤脚的鞋，女性在夏季不能因为贪图凉快而光脚，最好能穿一双薄丝袜。

　　医生建议，出现脚茧时，最好用温水泡脚，待角质层变白变软后，用轻而多孔的水浮石轻轻将其蹭掉。对于不小心撕裂、出血的局部皮肤，要及时涂上75% 的酒精或贴上创可贴，以免感染。