十一长假期间，很多家长都会带着孩子出去游玩，那么儿童健康专家表示，对于“旅游病”，家长们不用过于担心，只要做好预防措施，就能有效降低发生概率。
　如果旅途中孩子不小心发生腹泻状况，首先要明确腹泻发病原因，找准病因再用药；其次，可选择适应症广、剂量精准的儿童专用止泻药，如度来林止泻家族，及时服用，以免病情恶化。对于预防晕车，最有效的方法是出发前确保孩子享受充分的睡眠，切忌饮食太过油腻。出游时家长可适当给孩子补充含葡萄糖高的食物，有效减少晕车状况发生。
    游玩时首先要保证孩子的饮食卫生，不要随意购买卫生状况无法保证的零食给孩子吃，外出时家长较好能随身携带孩子平时吃的奶粉，以便及时冲调；其次，不要随便将成人的食物给孩子充饥，否则容易出现消化不良和食物过敏。