今天带产后妈妈们见识一下庐山真面目——产后缩阴用什么产品比较好?对于被阴道松弛问题困扰的产后妈妈来说，保证产后生活不受阴道问题的影响是重中之重。毕竟夫妻生活和谐是维持婚姻稳定的重要条件。然而现在缩阴产品种类繁多，想要找对效果好的必须理性一些才行。

　　小编坚信“实践才是检验真理的唯一标准”，所以专门因为该问题咨询了不少用过缩阴产品的产后妈妈，结果发现，成功缩阴率比较高的是一个叫做千黛斯(QIANDAISI)的缩阴品牌。为什么产后用它缩阴效果比较好呢?

　　1、千黛斯遵循绿色缩阴理念，产品皆以天然植物精华科学配比而成，药性温和易吸收。并且作为外用缩阴药可以直接作用于阴道部位，即便是哺乳期的产后妈妈也可以放心使用。

　　2、千黛斯具备“养护结合”缩阴原理，可以利用所含有的天然植物精华修复因为生育或者多次生育而受损或者断裂的阴道弹性纤维，从而令松弛的阴道自然紧缩。

　　正是因为千黛斯具备安全和对症的特性，所以使用过千黛斯的产后妈妈才会认可它，并且据她们反映，一般使用一两个月就可以感受到明显的阴道紧致变化，对于产后常见的阴道干涩、阴吹、漏尿等问题亦有很好的效果。

　　当然，随着小编对于产后阴道松弛问题以及缩阴产品的了解的深入小编发现，虽然每一个产后妈妈都是阴道松弛问题，但是松弛程度有差别，导致该问题产生的原因除了和胎儿大小、产程长短有关以外，还和产后恢复不当有关，换言之，如果各位妈妈能够做好产后恢复工作，一般也不会松弛的过于严重，这样使用千黛斯之后恢复也会更快。

　　那么，你想知道生完孩子之后该如何做好产后恢复吗?

　　1、产后避免同房过早

　　产妇虽然生殖器官恢复正常但内分泌可能还未恢复到妊娠前的状况，阴道组织脆嫩且薄弱，容易造成裂伤甚至大出血。所以产后妈妈，产后同房不宜过早，适宜的同房时间：顺产为产后2个月，剖腹产为产后3个月，并视乎产妇具体身体恢复情况而定。

　　2、避免产后节食减肥

　　一些产后妈妈之所以阴道松弛也和饮食不均衡有关，产后过度节食减肥，不但会导致产后阴道干涩问题的出现，还会影响阴道恢复。所以各位妈妈可以多吃五谷杂粮和带皮的谷物，可以增加阴道的黏膜弹性和补充水分的含量，配合千黛斯有利于阴道缩紧的修复。

　　3、把握时间及早锻炼

　　阴道松弛后不及时缩阴，阴道就会变得越来越松，建议如果产道没有损坏，当天就可以自主选择一些轻微的产后缩阴的锻炼方法，如果产道有侧切或者撕裂，等伤口好了才能进行产后缩阴锻炼，坚持运动可以提升阴道收缩能力。提高产后性生活质量。

　　现如今大家见识了产后缩阴用什么产品比较好?的庐山真面目，那么生完孩子之后发现阴道松弛了就快点选用千黛斯，把握住时间，相信各位妈妈很快就可以恢复产前阴道紧致了。