中老年人没有摔碰，也没有明显的外伤，但随着年龄的增长，他们总说腿疼膝盖疼，严重时痛到无法行走，此时一定要注意看是不是由关节炎而导致的。那么作为中老年人腿疼膝盖疼的元凶，关节炎的症状是什么呢?

　　关节炎多发生在人体关节及其周围组织，由炎症、感染、退化、创伤或其他因素引起，中老年人属于高发人群。关节炎的症状大致可以为以下三点：

　　1、 关节疼痛

　　中老年人随着年龄的增长，体内氨糖流失严重。关节表面由于缺少润滑，软骨就会遭到磨损或被钙化，就很容易产生骨质增生以及骨刺。而骨质增速和骨刺则会摩擦周围的组织，从而导致关节疼痛的发生。

　　2、关节僵硬

　　关节僵硬主要多发于早晨，一般持续时间少于半小时，简单的活动后即可减轻。

　　3、 关节活动受损

　　一旦病情加重，中老年人的关节活动就会逐渐受限，如关节畸形等，甚至严重到影响患者的正常生活。

　　如果出现上述三种情况，就很有可能是得了关节炎，这个时候可不能大意，一定要及时的去看医生才行。另外，氨糖作为关节液的基本成分，也是形成新软骨的重要物质，中老年人体内缺乏氨糖则会导致关节软骨磨损严重从而引起腿疼膝盖疼。因此，在关节炎的症状较轻的情况下，中老年人补充氨糖也很有必要。

　　然而由于人体自身合成氨糖有限，所以中老年人补充氨糖还需要服用相关的氨糖产品才可。想要及时补充氨糖，中老年人可以选择目前市场上口碑不错的钙尔奇氨糖软骨素加钙片试试。它每4片就含有氨糖1500mg，同时搭配500mg的硫酸软骨素，帮助中老年人修复受损软骨，缓解出现关节炎导致的腿疼膝盖疼等问题。相比于健力多氨糖软骨素钙片只能补充776mg氨糖和408mg硫酸软骨素，钙尔奇显然在氨糖的补充量上更高，可及时补充身体所需。同时，钙尔奇氨糖软骨素加钙片还能补充440mg的钙，补充氨糖的同时也补钙，增强中老年人的骨骼强度，预防骨质疏松。

　　中老年人常常被腿疼膝盖疼折磨，一定要了解是否属于关节炎的症状，及时就医解决才是对身体的关怀。当然，在症状较轻的情况下，一定要注意及时的补充氨糖才行。感恩节将至，假期回家不如给父母带一份譬如钙尔奇氨糖软骨素加钙片这样的氨糖产品，帮助他们更好的关怀关节健康，给他们一个幸福安康的晚年生活。