生活中不少患者都在饱受鸡皮肤这一顽固性皮肤疾病的困扰，作为一种常见的皮肤病，鸡皮肤在我国拥有较高的发病率，并且其人群主要集中于脂肪代谢异常的肥胖人群中。那么，得了鸡皮肤应该怎么办呢?一起来看。

　　首先，专家指出，要想快速去除鸡皮肤，找准病因是关键，只有摸清病因，再有针对的采取科学有效的治疗方法， 告别鸡皮肤并不难。鸡皮肤的病因有多种，不过最主要的病因为基因导致的皮肤角化异常，是一种由遗传导致的基因体质。遗传虽然无法避免，但是却可以通过后天有针对性的调理修复进行改善，达到治愈的目的。针对皮肤角化异常引起的鸡皮肤，可涂抹纯植物的施氏草本霜，一般坚持2个月左右就能完全恢复肌肤嫩滑。

　　除了遗传因素以外，体维生素A的缺乏也是鸡皮肤产生的一大原因。这是因为，生素A与皮肤的关系很密切，缺乏维生素A容易引起各类皮肤病。一些人生活中不爱吃蔬菜，导致体内维生素A的缺乏就有可能引起鸡皮肤的产生。因此出现鸡皮肤后，就要多吃维生素A含量丰富的食物，如胡萝卜、菠菜以及猪肝等。

　　另外，患上鸡皮肤还有可能与新陈代谢有关。新陈代谢缓慢，容易使得角质层较厚，毛发在生长过程中穿破不了表皮，时间一长就形成鸡皮肤丘疹。

　　最后，需要特别指出的是：严重的鸡皮肤贵在早期治疗，因为延误治疗不仅容易形成难看的色素沉着，而且还可大大增加治疗的难度!因此，患者一旦出现鸡皮肤，应该及时的采取科学有效的措施进行治疗，将疾病扼杀在摇篮阶段。