首页 > 病种新闻 > 男科 > 男科 > 生力胶囊夏季补肾的办法

生力胶囊夏季补肾的办法

时间: 2016-11-29 13:59  来源: 求医网   编辑: 娜娜

西医以为,夏季万物珍藏,是匿藏精气的时节。对人而言,冬天人体内推陈出新绝对迟缓,耗费绝对增加,最合适补肾。西医专家建议,补肾是冬补的“重头戏”。

摘要:

  西医以为,夏季万物珍藏,是匿藏精气的时节。对人而言,冬天人体内推陈出新绝对迟缓,耗费绝对增加,最合适补肾。西医专家建议,补肾是冬补的“重头戏”。生力胶囊作为专门补足“肾阳”中药产品,明显的疗效,无副作用的安全性也受到越来越多男性的青睐。夏季补肾的办法有哪些?小编为您引见。

  1、过量饮水

  平日人们以为,只要气象枯燥就轻易上火,肯定要经过多弥补水分来消弭人体的燥火。假如在夏季枯燥冰冷的状况下多饮水,肾就得加大任务强度,一直地任务,就会给肾添加额外担负,肾脏变的疲惫,直接影响到肾脏功用。西医以为,经过利害关系比拟,在败火与保肾两者之间,保肾才是症结。普通来说,天天应包管饮水量在1800ml以上,每次200ml阁下就可以。

  2、巧吃枸杞

  《本草纲目》记录:枸杞子“能负气可充,血可补,阳可生,阴可长,火可降,风湿可去,有十全之妙用焉。”枸杞子可生食,天天40粒。常服枸杞子有滋补肝肾、益精明目标成效。

  3、常吃豆

  大豆和肾有亲密的关系,大豆是一切植物外面卵白质含量最高的,人体必须氨基酸含量最片面的,它含有许多不饱和的油脂,可以在人体转换成脑磷脂,就是人体大脑养分所需求的成份,可以克制抗衰老。

  4、踮脚尖

  每日踮脚尖,补肾又摄生。任务间隙做些转颈、前俯、后仰的头部活动,或用空拳悄悄叩击头部,不只能解除颈部肌肉疲惫,还能改良大脑血氧供给,健脑提神,医治由神经健康惹起的掉眠等。

  晚上1分钟疾速补肾法

  许多人睡醒后,经常认为头晕沉沉的,全身没劲儿,有时还会耳鸣。这时,无妨弹弹后脑勺,会有意想不到的后果。

  人体的一些主要穴位都散布在后脑勺上,常常按摩、弹敲可以缓解疲惫、预防头晕、增进听力、防治耳鸣。详细的操作办法有以下三种。

  第一,敲打时将两手掌心辨别按紧两侧耳朵,用三指(食指、中指、无名指)悄悄弹后脑勺。此法能安慰耳廓四周的穴位,可防头晕、耳鸣、促听力。

  第二,用一只手的大拇指指腹紧压另一手指的指甲端或指背,被扣之指用力滑脱弹出,使指背出力,可以无效缓解疲惫。

  第三,用两手掌心紧按两耳外耳道,两手的食指、中指和无名指辨别悄悄敲击脑后枕骨。然后掌心掩按外耳道,手指紧按脑后枕骨不动,再很快抬离,这时耳中有放炮样声响。如斯重复做上5-10次,每日做2-3次。中国西医迷信院按摩骨伤科副传授方存忠在承受记者采访时说:“演习时的掩耳和叩击可对耳发生安慰,同时安慰大脑神经,起到耳聪目明的感化。”这个举措在起床后、睡前或平常闲暇时都能做。

  别的,西医学还以为,肾开窍于耳。因而,该演习还可以到达调补肾元、强本固肾之效,老年人无妨多做。

相关标签
生力
胶囊
办法
分享赢大奖:
新浪微博(企业版) QQ微博

新闻推荐

广州:男子做包皮手术致阴茎被烤熟
广州:男子做包皮手术致阴茎被烤熟 被迫切除

6月28日,@无助55求帮助发微博称,他在广州市海珠区基立街嘉韩整形医院做了...[详细]

在线提问

最少可输入50个汉字

精彩推荐

常见病 儿童 老人 女性 男性

求医通安卓客户端

关于我们|招贤纳士|联系我们|用户协议|帮助中心|网站地图|内容合作|友情链接|新浪微博|下载安卓客户端

免责声明:求医网所有建议仅供用户参考。但不可代替专业医师诊断、不可代替医师处方,请谨慎参阅,本站不承担由此引起的相关责任。 Copyright © 2016 QIUYI.CN 京ICP证111012号 京公网安备110105012994 京ICP备11039101号 互联网药品信息服务资格证书