对于强直性脊柱炎患者,在日常生活、工作及学习中应保持正确的姿势和体位,坐、立及卧姿都要注意一定的姿势:
对于强直性脊柱炎患者,在日常生活、工作及学习中应保持正确的姿势和体位,坐、立及卧姿都要注意一定的姿势:
1. 要保持身体直立,避免长期弯腰、屈曲,不要长时间采用一种姿势,适当变换体位,维持脊柱正常生理曲度,预防脊柱畸形。
2. 睡觉时尽量睡硬板床,采用仰卧或俯卧位,避免侧卧,特别是屈腿侧卧位。虽然屈曲位可减轻疼痛,但易导致脊柱驼背畸形。若有颈椎受累,应低枕或去枕平卧,防止颈椎反弓畸形。若用枕头,尽可能低,能保持正常前弓度而又不至增加上胸椎后突为度。
3. 站立时要抬头、挺胸、特需,必要时可背靠墙站立以保持良好姿势。
4. 坐位时应直背硬靠椅,上身保持挺直,髋膝屈曲90度,避免坐矮板凳和沙发,避免弯腰过久引起脊柱畸形。
医生提示
强直性脊柱炎患者需要定期测量身高,一方面能够早期发现脊柱弯曲,同时也能发现骨质疏松导致的压缩性骨折,及早进行治疗。
相关阅读:
强直性脊柱炎病因
强直性脊柱炎症状
强直性脊柱炎怎么办
强直性脊柱炎疾病诊断
强直性脊柱炎治疗方法
关于我们|招贤纳士|联系我们|用户协议|帮助中心|网站地图|内容合作|友情链接|新浪微博|下载安卓客户端
免责声明:求医网所有建议仅供用户参考。但不可代替专业医师诊断、不可代替医师处方,请谨慎参阅,本站不承担由此引起的相关责任。 Copyright © 2016 QIUYI.CN 京ICP证111012号 京公网安备110105012994 京ICP备11039101号 互联网药品信息服务资格证书