男性每天抽出一定时间走走“猫步”,能补肾填精,增强性功能。
T型台上的模特是最吸音眼球的,不仅模特漂亮,而且性感的猫步是很多女生的追求,优雅大方有强烈的视觉效果,近日有专家说到男性练习走猫步也好处多多。
“猫步”,其特点是双脚脚掌呈“1”字形走在一条线上。走“猫步”的时候,除了能增强体质,缓解心理压力外,由于姿势上形成了一定幅度的扭胯,这对人体会阴部能起到一定程度的挤压和按摩的作用。
人体会阴部有个会阴穴,中医认为,会阴穴属任脉,是任、督二脉的交汇之点。按压此穴不仅有利于泌尿系统的保健,而且有利于整个机体的祛病强身。男性每天抽出一定时间走走“猫步”,能补肾填精,增强性功能。
扭胯不但可以使阴部肌肉保持张力,还能改善盆腔的血液循环,对男性来说,能预防和减轻前列腺炎的症状,而女性则可以减轻盆腔的充血,缓解腹部下坠和疼痛感。专家还建议每天做做特需提肛也是提高性功能的好方法之一,对耻骨尾骨肌的锻炼非常有效,同时还可以减少盆腔的充血。
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