12岁的小闪,在一本杂志上看到一篇关于生小孩的文章,里面详细记录了生孩子的过程,原本是平淡无奇的一篇文章,小闪看后却有了一种快感。
12岁的小闪,在一本杂志上看到一篇关于生小孩的文章,里面详细记录了生孩子的过程,原本是平淡无奇的一篇文章,小闪看后却有了一种快感。
从那以后,生孩子的细节深深印在小闪的脑海里。一到晚上,小闪想到文中的细节就会有身体冲动。躺在床上,小闪开始自己模仿生孩子的过程,她把自己柔软的衣服卷成一团,放在肚子上,鼓鼓的,模拟孕妇大肚子的样子,然后,慢慢把衣服往下推,直到大腿内侧,想象着孩子生出来了,她会觉得一身轻松。
去年,小闪考上了大学,从没有过集体生活的她,意识到在大学宿舍再这样做很难堪,加上健康意识的提高,小闪知道,这样做是不对的。通过网络,小闪找到了心理咨询师。
见到心理医生时,小闪一脸痛苦。心理咨询师首先告诉小闪,每个人的青春期都会有性冲动,也都有一定的宣泄方式,只是方法不一样,小闪的行为,相当于一种“自慰”,没有伤害到别人,是一种正常的宣泄方式。
医生的话,减轻了小闪的心理压力。但小闪长大了,有了自己的理智思考,想通过更健康的方式来宣泄。医生给小闪提了两个建议。
平时晚上上床后,当身体出现冲动时,首先可以把睡觉时间往后推迟,让自己有困意再睡。其次,医生教小闪几个简单的瑜伽动作,要求小闪每天晚上练习半个小时,主要是把她之前的宣泄方式转移到练习瑜伽上来。为了让小闪坚持,医生甚至每天晚上打电话督促她。医生说,练习瑜伽之后,小闪的身体出现疲劳,性冲动会得到一定的缓解。
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