记者近日获悉，河北约有400多万糖尿病患者，发病率居国内中等;而糖尿病患者及糖尿病前期患者等血糖不正常者总人数超过1000万人。

　　目前，糖尿病已成为全世界的常见病、多发病，并呈快速上升趋势。“我国20岁以上成年人的发病率，已经从上世纪80年代的1%，上升到现在的近10%。”河北省人民医院副院长、河北省医学会糖尿病学组组长宋光耀说。

　　今年11月14日是第六个“联合国糖尿病日”，随着糖尿病发病率逐年上升及发病年龄日趋年轻化，糖尿病已成为严重危害人类健康的第三大慢性非传染性疾病。

　　据介绍，目前河北省有糖尿病患者400万人，而糖尿病前期的准糖尿病患者有600多万人。“这就意味着咱们省有超过1000多万成人血糖不正常，其中发病率居国内中等。”宋光耀介绍说，由于遗传及不健康生活方式，导致糖尿病发病率逐年上升并严重威胁着人们的健康。“因为肥胖与超重，15岁以下的儿童和青少年糖尿病患者在临床上也越来越常见。”

　　不过在临床中，糖尿病患者知晓率、治疗率、有效控制率低一直影响着患者的健康。宋光耀说：“尤其是有效控制率，通过临床统计分析看，有效控制率不足两成。”宋光耀分析说，主要是因为血糖监测不及时以及饮食不注意控制。

　　求医网提醒读者注意：寒冷容易导致肾上腺素等升糖激素增多，而糖尿病患者胰岛素分泌减少，所以血糖易波动，因此在寒冷的冬季更应增加血糖监测频率，还要特别注意夜间血糖波动。

　　另外，广大糖尿病患者一定要管住嘴，尽管冬季食欲较好也要控制好饮食，以清淡、多样、富含多种营养素的食物为主。