有媒体将市场上卖的9款功能型饮料拿去检验,检测结果显示,有5款维生素B12的含量超过了2.4微克的适宜摄入量,涉及了红牛、乐虎、东鹏特饮3个品牌。
近日,有媒体将市场上卖的9款功能型饮料拿去检验,有红牛、启力、日加满、力保健、乐虎、东鹏特饮、能立方7个品牌。检测结果显示,有5款维生素B12的含量超过了2.4微克的适宜摄入量,涉及了红牛、乐虎、东鹏特饮3个品牌。
昨日,记者在武汉一些超市看到,功能型饮料的价格是普通饮料的1—2倍,但前来选购的消费者不少。记者注意到,红牛250毫升罐装饮料功效成分一栏上标注着每罐含有3微克维生素B12,乐虎380毫升瓶装饮料标志性成分上写着每100毫升含有2微克维生素B12。而在《国内居民膳食营养素参考摄入量》中规定,年纪在18-50岁的人群维生素B12每日适宜摄入量仅为2.4微克。
据广州军区武汉总医院营养科韩芳主任介绍,维生素B12是神经系统功能健全不可缺少的维生素,广泛存在于动物性食品、菌类和发酵食品中,除了纯素食者和消化吸收有障碍的人群,一般消费者不易缺乏维生素B12,也就无需进行额外的补充。维生素B12若摄入过量,代谢增加,会对肾脏、肝脏带来负担。不过,维生素B12和其它的水溶性维生素一样,在人体摄入超过所需量时,会通过尿液排出。韩主任提醒市民,在运动量不大时,功能型饮料的饮用要适量。
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