在得知怀孕的那一刻，准妈妈们的生活起居、饮食等都受到了家人们格外的关心，其中，孕期的饮食尤为重要，它直接决定着宝宝们的健康。

　　据了解，美国一项研究显示，孕期食用花生可降低婴儿出生后对花生过敏的几率。

　　法新社23日转述《美国医学会杂志·儿科学卷》一篇文章报道，美国研究者在对8200名新生儿及其母亲的孕期饮食进行研究后发现，在孕期每周食用5次以上花生的母亲产下的婴儿对花生过敏的几率大幅降低。

　　除花生外，研究还涉及杏仁、腰果、核桃等易使人过敏的坚果，但得出结果类似。

　　“我们的研究显示，对花生不过敏的孕期妈妈增加食用花生摄入量可降低婴儿对花生过敏的概率，”报告作者、美国波士顿儿童医院过敏和免疫科医生迈克尔·扬说，“只要孕期妈妈对花生不过敏，就没有理由在孕期拒绝花生。”

　　在一些西方国家，医生曾经建议孕妇少食或禁食花生，因为担心婴儿会因此对花生过敏。但统计数据显示，自1997年至2010年，美国新生儿对花生过敏的比例上升了3倍多，从0.4%升至1。4%。

　　花生过敏可导致一系列严重后果，症状包括起皮疹、浮肿、呼吸困难、血压迅速降低等。