孩子的健康问题一直是家长乃至社会所关注的焦点，可是由于现在的孩子越来越娇生惯养，上学放学，车接车送;吃的越来越好，锻炼却越来越少，因此健康受到严重威胁。

　　据美国“心理科学中心”网站7月25日报道，西班牙格拉纳达大学的研究人员发现，步行上学能提高青少年的认知能力，而且步行时间越长(超过15分钟)，其有益功效越大。该研究首次探索了上学的交通方式与认知功能之间的关系，其成果发表在《儿童和青少年医学档案》上。

　　研究人员共选取了1700多名来自5个不同城市，年龄在13~18岁的青少年，内容包括上学的交通方式、认知能力、体质指数、肥胖率、课外体育活动情况、家庭的社会经济状况(如母亲的受教育程度)和学校的类型等。在认知功能方面，研究人员通过标准化考试测量了孩子们的语言控制能力、执行数学运算的速度和推理能力。

　　研究显示，步行上学对提升青少年的认知功能作用最大。专家认为，大脑在青春期的可塑性非常强，而走路上学为认知功能的增强提供了绝好的机会。步行上学有助于青少年在一天内的其他时间保持活跃状态，这也提升了其总体健康状况。

　　走路既锻炼了孩子的身体健康，又培养了孩子坚韧不拔持之以恒的精神，并且学会如何过马路保护自己，在行走当中，认识各种社会现象，提高孩子的适应能力和独立性，但是同时家长们一定要嘱咐好孩子注意安全。

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　　2010年，美国心脏协会和克林顿基金会联合组织的“更健康一代联盟”倡导孩子走路上学，并将每年10月定为“国际走路上学月”，旨在应对日益严重的儿童肥胖问题。

　　该组织还建议，家长们可以相互联系，组成“互助步行团”，既能保证孩子的安全，又能让孩子增加更多的社交体验。当然，学生家长也可以选择自己陪伴孩子走路上学，和孩子边走边聊，健身的同时也拉近了情感距离。另外，该组织表示，如果孩子不喜欢走路，骑自行车也是一种很好的选择，但是家长必须监督孩子戴好头盔，并定期检查孩子的车况，排除安全隐患。