近几年来，乳腺癌的发病率一直居高不下，对女性朋友的危害越来越多。近日，由全国妇联发起，四川省妇联主办的“健康与美丽同行”—农村妇女“两癌”免费检查项目宣传暨健康长跑活动在成都拉开帷幕。参加这项活动，有一个必要条件，就是要跑完3.3公里的长跑。

　　很多人都表示“很久没有跑步了，终于撑到终点了”，据介绍，农村妇女“两癌”免费检查项目是一项民生工程，实施以来，四川已牵头对130.7万名农村妇女进行了“两癌”免费检查，救助了1185名“两癌”贫困患者。

　　那么，“两癌”如何预防?锦江区妇幼保健院宣教科长程蜀梅告诉记者，“宫颈癌的发病慢，女性朋友们应定期去体检，做到早发现、早诊断、早治疗。”

　　专家表示，现在随着人们生活水平的提高，很多女性的生活习惯或者长期吃避孕药都会引起乳腺癌的出现。所以建议女性朋友多进行快步走或者长跑，三十分钟左右就好，同时保持愉悦的心情。

　　华西都市报记者张想玲实习生郑玮