你知道吗，我们洗头时用的去屑洗头水一周使用超过三次的话反而会加重头屑产生!!因为洗头水里面还有一种叫广谱抗真菌药酮康唑的物质，如果使用次数过于频繁的话，不仅起不到去屑效果，还会加快头屑滋生。所以，对广告中宣传的天花乱坠的洗头水广告，读者们一定要仔细甄别。

　　一些去屑洗发水中含有的抗真菌药物会刺激头皮，分解、剥落那些干燥、疏松的皮肤表面，频繁使用反而会加重头屑脱落。去屑洗发水最好每周用1次，如果头屑过多，可以增加至2次，但不宜超过3次。因为，头皮屑不是在清洗过程中溶解的，光靠洗是洗不掉的，关键是控制新油脂的产生，过度清洗会破坏头皮层起保护作用的油脂。

　　气候变化、睡眠不足、吃刺激性食物、烟酒过量、压力过大、消化不良等都会产生大量的头屑。因此，轻微的头屑只需调整饮食结构，如少吃辛辣、刺激性食物和含脂肪量较高的食物。

　　那使用清水洗头的时候该怎么办?如果洗头用清水冲时，在清水里加入一点白醋，也会起到抑制头屑的作用。不过，用了去屑洗发水后，还是“满头雪花”的人，就应该到医院皮肤科就诊了，以确定是否患有头癣、银屑病等，以便及时治疗。