到了各大高校陆续开学的时段,很多学子都在迫不及待得看到陪伴自己的室友。不过有些学生却出现了焦虑现象,这些学生内向、怯生,适应新环境的能力较弱,不知道如何跟新同学交流。
8月下旬到了各大高校陆续开学的时段,很多学子都在迫不及待得看到陪伴自己的室友。不过有些学生却出现了焦虑现象,这些学生内向、怯生,适应新环境的能力较弱,不知道如何跟新同学、新室友交往。
高校陆续开学,每年这个时候很多学生开始出现入学焦虑症。记者从心理咨询机构了解到,今年新生普遍焦虑在人际关系和生活环境方面,外地新生咨询相比往年同期增加了三成,也有部分家长加入了焦虑症的队伍。
今天上午,北京颢润心理咨询中心的心理咨询师魏湘介绍,每年到了8月底9月初,咨询的人数就会上升,9月初会达到顶峰,大部分是刚入学的新生。
她同时还表示,今年咨询的新生中北京的占少数,大部分都是外地生,比例最高时达到1:4。新生的主要问题集中在人际交往与生活环境两个方面。
据分析,北京孩子家在本地,比较熟悉这个城市,而外地学生来到新环境,接触新的人,再加上没有了家的照顾,刚开始可能会很惶恐,不知如何跟新同学、新室友交往。
“现在孩子都是独生子女,自小被父母娇惯,自我意识比较强。换到新的环境后,班级、宿舍里的同学有城市的、农村的,南方的、北方的,生活习惯各不相同,很容易引发矛盾。”她说。
同样在北京国奥心理医院,咨询师称,每天电话咨询或到医院咨询的人数有40到50人,相比去年同期增加了25%,其中,外地新生咨询人数相比去年增加了3成。
据多家心理咨询机构人员表示,今年除了外地新生咨询人数有所增加外,也有因担心孩子生活不能自理、北京消费高而向心理专家“取经”的家长。最近几天,有的机构一天能接到近30位新生家长的咨询电话。
“我家孩子除了学习,什么都没干过。”来自山东的章女士说,她真的很担心孩子开学后生活不能自理,不会和同学交流,她都已经做好到北京陪读的打算了,“因为这事都快和孩子闹翻了。”
专家支招 新生要分出精力 处理人际关系
咨询师建议,新入学的孩子,要给自己一个新的定位。不要逃避陌生的同学,积极面对新的环境,要主动沟通。
上大学之前,以学习为主,上大学之后,一定要分一些精力,来处理好人际关系。
此外,咨询师建议家长不要过多干预,要让孩子自信、自立,让他们学会独立处理问题,多和孩子聊聊天,多帮他们出出主意,让孩子知道,家是他们坚强的后盾。
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