食量太大

　　家里不用冰箱用冰柜

　　为什么这么胖?小李说他也问过自己很多次，最后得出的结论是，“胖子都是一帮意志薄弱的人，受不了食物的诱惑。”

　　“大口嚼着食物，把它们吞咽下去，享受腹部饱胀的感觉，这种感觉让我停不下来。”小李看了很多关于肥胖的资料，研究过肥胖者的心理，“我认为我有暴食症的倾向”。

　　一日三餐是怎么样的?小李说很正常：早上一碗拌面;中午四两饭，一荤一素;晚上和中午一样。

　　妈妈抢过话取笑他，“我们家烧的菜，烧一顿，人家有三顿好吃。人家装菜用直径20厘米的盘子，我们家用的是大锅子。”

　　妈妈说，儿子不吃零食，就是喜欢吃菜。肚子饿了，把冰箱里的剩菜热一热，都吃掉，这些剩菜，人家一家三口也能好好吃一顿。实在没东西吃了，把冰箱里的鸡蛋都拿出来，煎一煎吃掉。

　　小李妈妈还说了一句话，大家都震惊了，“我们家不用冰箱，用冰柜。”

　　“没有办法，你们理解不了胖子的世界，我们的新陈代谢和你们不一样，我如果不吃东西，我会心情烦躁，易怒，想要砸东西。”小李扶了扶眼镜说。

　　280斤的同事去年猝死让小李惊醒

　　“不过，我现在实在不想再胖下去了，我想减肥。”小李郑重地说。

　　去年年底，小李的同事在睡梦中猝死。同事也是个胖墩，32岁，280斤。

　　悲剧发生在2013年的平安夜。那个圣诞节，单位里计划举行扑克比赛，小李和这位胖同事分在一组。平安夜那天下午，小李和胖同事还在很认真地演练、商量战术，准备迎战第二天的比赛。到了第二天，单位里通知说，比赛取消了，说小李的搭档在平安夜睡下后，再没有醒来。

　　“那种感觉你知道吗?下午还在一起说话的人，突然就没有了……”

　　小李说，这个同事和他一样，也是仓库管理员，经常写字写着写着就睡着了，他亲眼看到过同事坐在椅子上，突然“砰”一声倒在地上，昏过去。

　　“我现在觉得我也有点他的倾向，很喜欢睡觉。不用动脑子的时候，感觉昏昏沉沉的。整个人像在崩溃的边缘。皮肤变黑，我知道这是糖尿病的前兆;还有关节疼痛，脚越来越宽，鞋子越买越大，医生说，这是应力性骨折，足弓承受巨大的体重，渐渐出现细小的碎裂。

　　“我真的要马上改变了，我怕走同事的老路，这种感觉太可怕了……”小李说。

　　妈妈说，“现在我们都想他瘦下来，过得更好。我儿子其实是个很努力的人，他喜欢看书，最喜欢看百科全书，他们同事叫他‘李百科’。希望这次，减重手术能够成功。”

　　从婴儿期开始的肥胖最难减

　　家长要特别小心 不要让孩子从小就胖

　　小李的主刀医师孙晓东医师说，减肥对许多人来说，的确是件难事，特别是当体重到达一定程度以后。据新英格兰医学杂志刊发的一项研究表明，当体重开始下降时，作为对体重下降的回应，体内较低的脂肪水平能促进人体分泌激素，这些激素会增加食欲、减少饱胀感、减慢代谢，使体重快速回到原来的水平。

　　对那些减肥屡试屡败、肥胖到严重影响生活质量和健康的人，孙晓东医师说，可能需要考虑手术减肥，俗称缩胃手术，把撑大的胃和十二指肠等消化道切掉一部分，让“胃口”变小一些。

　　走到要手术的地步，当然是迫不得已，作为整天和减肥打交道的医生，孙晓东更想提醒家长的是，一定要扭转小时候胖一点没关系的思想。

　　“特别要提醒家长，孩子小时候千万要控制好体重，从婴儿期开始的肥胖最难减。孩子在出生后的3个月里胖起来，脂肪细胞是一生二、二生四……以倍数增加。到了成人后，脂肪细胞的数量不再增加，胖是因为脂肪细胞体积变大。所以如果3个月的婴儿脂肪细胞数量很多，那他以后胖起来肯定是一发不可收拾。这种胖法，就可能产生超级大胖子，需要手术干预了。”孙晓东医师说。