口腔溃疡是最常见的口腔黏膜病之一，虽然不算是什么重大疾病，但是反复的发作仍然会给患者生活造成影响，近日，家住老城的袁女士就因口腔溃疡反复发作，久治不愈而十分困扰“嘴里长了溃疡，吃东西碰到就疼。真是心情烦躁，吃了药也不好。”

　　很多人错认为口腔溃疡在夏天多发，是因为体内火气旺所致。其实该病病因其实并没有那么简单，它的发生与人体免疫功能紊乱、维生素微量元素缺乏、消化系统和内分泌系统疾病，及精神紧张等多种因素相关。

　　多种因素导致口腔溃疡

　　彭春称，患系统性疾病的患者易发生口腔溃疡，主要是通过影响免疫系统而致病。口腔溃疡与胃溃疡、十二指肠溃疡、溃疡性结肠炎、局限性肠炎、肝炎等有关。研究表明：30%-48%的口腔溃疡患者有消化道疾病，如腹胀、腹泻或便秘等情况。其中9%以上有消化道溃疡。

　　“女性患者往往在月经期发生，可能与体内雌激素量下降有关。”彭春说，一些女性每逢经期或行经前后就会出现口腔溃疡，用药治疗只能暂时缓解，下月行经时依然如故地出现，疼痛难忍。此外，还常伴有口干、心烦、易怒和大便干结等令人烦恼的症状。月经期出现口腔溃疡主要是由于体内黄体酮水平增高而雌激素(孕酮等)的水平降低所致。

　　彭春表示，除此之外，口腔溃疡还跟患者的精神情况有关。在患者精神紧张、情绪波动、睡眠状况不佳的情况下发病，可能与植物神经功能失调有关。

　　“若父母均患有复发性口腔溃疡，子女患病的机率就比较大。”彭春说，父母双方均患有复发性口腔溃疡时，其子女约有80%—90%患病，若双亲之一患此病时，其子女约有50%—60%患病。

　　同时，身体缺乏微量元素锌、铁、叶酸、维生素B12、营养不良等，均会导致免疫功能降低，增加复发性口腔溃疡发病的可能性。

　　辛辣饮食诱发口腔溃疡

　　有不少患者认为口腔溃疡有自愈性，忍一忍就过去了。“但反复发作的口腔溃疡患者应摆正心态，寻求专业医师的帮助，以免拖延病情。”

　　“很多人偏爱辛辣的饮食，烧烤、麻辣小龙虾、火锅等都是年轻一族的最爱。”彭春说，这都是诱发口腔溃疡的因素，饮食不节制，口腔溃疡可是很容易缠身。

　　彭春说，口腔卫生也要注意，平常应注意保持口腔清洁，使用柔软的牙刷，刷牙以温水为佳，常用淡盐水漱口，戒除烟、酒等不良习惯，尽量避免口腔黏膜经常受损。

　　同时，坚持体育锻炼，保证充足的睡眠;养成每日定时排便习惯，保持大便通畅。在情绪调节方面，避免焦虑和过大压力。女性在经期前后要注意休息，避免过度疲劳。

　　需要注意的是，一般口腔溃疡在服药一周后自愈。长期不愈应及时就医。如果长时间没有愈合且伴随疼痛、反复发作，就需要到医院就诊，一方面需要查明引发口腔溃疡的原因，另一方面要及时用药延缓它的发作期，有效控制疾病。

　　盲目吃药不能解决问题

　　“西瓜霜喷剂、意可贴、冰硼散等散剂，内含激素类药物。”彭春认为，若患口腔溃疡，这些药物只能局部止痛，消除表层溃疡面。内部的失调菌群还是没有得到深入治疗，大量炎症细胞依旧存在，导致口腔溃疡反复发作，逐步演变恶化，最终导致白塞氏病乃至口腔癌症病变。

　　彭春表示，不少患者口腔溃疡发作时，觉得吃点降火药就能治疗口腔溃疡。有的控制了疼痛愈合了创面，但并没有治根，假以时日还是复发。更多的患者口腔溃疡并不是单纯的上火导致，病没治好反而因盲目吃药对身体产生消极影响。