在我们生活当中，老年人是最容易患上便秘的，主要是因为老年人脏腑功能减弱，肠道传送无力才会造成便秘的出现。以虚秘、冷秘、气秘为主。在治疗的时候不可妄用泻火通便之药，而应以润肠通便为主，同时加入理气健脾之品。需要辨证施治，分“虚”治：

　　(1)气虚便秘：病人虽有便意，却解便困难，便后汗出，体倦乏力，舌淡苔薄，脉虚。治宜益气润肠，方用黄芪汤(黄芪、陈皮、火麻仁、白蜜)加减。

　　本证多由老年脾肺气虚所致，脾气虚则大肠蠕动无力;肺气虚则宣降功能失调，不能通调腑气以致便秘。此证应在中医师指导下服用补气健脾的药物，如四君子丸、香砂六君子丸、黄芪汤，也可单独煎服党参，或加白蜜调服。平时可双手按摩下腹部，或练气功、太极拳等，以提高身体素质。

　　(2)血虚便秘：病人大便秘结，面色无华，头晕心悸，唇舌淡，脉细涩。治宜养血润肠，方用润肠丸(当归、生地、麻仁、桃仁、枳壳)加减。本证多由年老血虚津少，不能滋润大肠所致。治疗上应以养血润燥为主，可在中医师指导下服用润肠丸、五仁丸。平时应增加营养，如适当多食猪肝、肉骨头汤、新鲜水果和蔬菜等。

　　(3)阳虚便秘：病人大便艰涩，小便清长，四肢不温，喜热恶寒，舌淡苔白，脉沉迟。治宜温阳通便，方用济川煎(当归、牛膝、肉苁蓉、泽泻、升麻、枳壳)加肉桂。本证多由老年阳气虚衰，寒气内盛，肠道传送无力而致。治疗上应以温阳通便的药物为主，可在中医师指导下服用金匮肾气丸、附子理中丸。平时可服食牛肉、羊肉和桂圆等热性食物。

　　另外，患者大便硬结、干燥，解时费力难下，平时伴有午后或夜间虚热、面颊潮红、口干喜冷饮、盗汗、鼻腔干燥、小便热赤、舌红少津、脉细数。本证多由年老体内阴液不足，不能润肠通便所致。治疗上应以滋阴通便药物为主，可在中医师指导下服用知柏地黄丸、地黄饮子、五仁丸等。平时可服食白木耳、水果、新鲜蔬菜等，并禁忌辣椒、蒜、酒之类的热性食物。