上周,来了一位青岛静康中医肾脏病医院糖尿病肾病患者。这位患者患有10年糖尿病病史,在这期间,因为自己没有明显不适感受,只是进行常规血糖控制措施,未曾到院进行过系统检查。

　　直到上个月出现了恶心、乏力、食欲不振等情况,才想起来到院检查,此时,他已经出现了多脏器病变,尤其肾脏,已经到了肾功能衰竭阶段,肾脏受损严重。

　　问诊期间,医生为他讲解病情的同时,他说了不下3次“早知道就早来医院了……”。

　　在此,我们要提醒各位糖尿病朋友们,糖尿病有诸多的并发症,这些并发症是糖尿病最可怕的地方,有的糖尿病患者之所以会失去生命,正是因为糖尿病并发症导致的。不要等到并发严重,出现肾脏损害时,才想起来“早知道就该……”

　　如何预防糖尿病肾病呢?青岛静康中医肾脏病医院专家给出4点建议:

　　1、每三个月到六个月检查一次尿常规

　　之所以要去查尿常规,主要关注的是尿蛋白这一个指标。早期的糖尿病肾病其实症状并不是特别明显,到了糖尿病肾病三期的时候才会出现身体上不适的症状,前两期糖尿病肾病可以从尿蛋白上有所体现。所以当发现尿蛋白的时候,要及时的干预,可以延缓糖尿病肾病的进展状况,每三个月到六个月检查一次尿常规很有必要。

　　2、较为严格的控制血糖

　　大部分糖尿病并发症之所以会出现,是因为血糖控制不佳导致的。长期的高血糖状态会损害糖尿病患者的肾脏,长此以往就会得糖尿病肾病。所以糖尿病患者要在日常生活中积极的控制血糖,听从医生的指导和建议,按时的注射胰岛素或者吃降糖药物,同时辅助于食物控制和运动治疗,把血糖控制在一个合理的稳定的范围之内,这样才是预防糖尿病肾病的关键。

　　3、低盐饮食

　　想要预防糖尿病肾病,低盐饮食是必须坚持的原则。

　　因为如果日常生活中摄入过多的盐,会导致钠水潴留,身体内大量的水分排不出去,加重肾脏的排泄负担。

　　想要健康的肾脏必须把盐控制在每天5克之内,如果本身已经得了肾病,那么就把食盐摄入量控制在三克以内。另外像是已经得了糖尿病肾病的患者,日常也应该坚持低蛋白饮食,尤其是在发现尿蛋白以后,否则肾脏损害会更加严重。

　　4、控制血压

　　长期的高血压如果不及时的控制很容易会损伤到肾脏,引起高血压心脏病。

　　糖尿病患者在监控血糖的同时,也应该控制一下自己的血压,因为糖尿病肾病的出现也会导致血压升高,它们是相互作用的关系。

　　所以糖尿病患者为了预防糖尿病肾病,一定要控制好自己的血压。

　　糖尿病肾病是较为常见的糖尿病并发症,严重了甚至会威胁生命,因此,对于糖尿病并发症的防治非常必要!

　　青岛静康中医肾脏病医院是一所集科研、教学、临床为一体的多学科中西医结合的医疗机构,是经青岛市卫生行政部门批准建立的新型二级专科医院,也是青岛市社会医疗保险定点医疗机构。医院先后获批成为国家心血管病中心心力衰竭专病医联体成员单位、国家心血管病中心高血压专病医联体分中心,同时也是山东大学齐鲁医院(青岛)医联体合作单位。

　　诊治范围

　　肾病及相关疾病:急慢性肾小球肾炎、肾病综合征、IgA肾病、膜性肾炎、急慢性肾衰竭、高血压肾病、糖尿病肾病、狼疮性肾病、过敏性紫癜性肾炎、肾结石、多囊肾等;

　　内科常见病及慢性病:高血压、糖尿病、支气管哮喘、冠心病、痛风、顽固性头疼眩晕、颈椎病、脾胃病、脑卒中后遗症等;

　　其他亚健康调理:不明原因的水肿、神经衰弱、顽固性头痛眩晕、失眠、腰背酸痛、月经失调、痛经、关节疼痛等;

　　收治人群

　　身患肾脏疾病、高血压、冠心病、糖尿病、支气管哮喘患者、脑卒中康复、顽固性头疼眩晕患者及亚健康人群等