当今社会，熬夜、透支身体成为了很多人的常态，有些人熬夜是单纯的为了玩，有些人熬夜则是为了工作和生活。但无论是出于哪种原因熬夜，对身体健康都是不利的，严重的就可能造成猝死。有一些熬夜猝死的前兆会提示我们的身体已经严重透支，比如：总是感到疲劳，浑身无力;频繁发生胸口疼痛;眼前一阵阵的模糊和发黑;又或者出现一些免疫力低下的表现如“小毛病不断”，这，就是身体在向你发出警告的时候了。

　　我们再来看看什么是猝死，医生给出的定义是：指外表健康或非预期死亡的人在内因或无外因的作用下，突然和意外的发生非暴力性死亡。那么熬夜到什么程度会猝死?猝死又是怎么发生的呢?人体有自己的生物钟，这个生物钟会影响身体的荷尔蒙分泌，来维持各个系统的正常运行。但是，过度熬夜后会导致身体各个生理系统发生紊乱，到一定程度就会出现各种明显病症，如神经衰弱、头痛失眠、胃肠功能紊乱，此外还有免疫功能失调、高血压甚至心脏性猝死。

　　心脏性猝死，是猝死最常见的原因。偶尔熬夜，身体还可以自己调整过来，但长期熬夜，不规律的作息、不充足的睡眠，导致生物钟紊乱，交感神经过度兴奋，导致心跳加速，引起室性心动过速、心室颤动和心脏性猝死。身体发出熬夜猝死的前兆信号，就是要提示大家，不要怀疑熬夜到什么程度会猝死，为了自己的身体健康，一定要合理安排工作和娱乐时间，将心脏猝死的可能性降到最低。

　　当然，如果出现胸口疼痛、胸闷等疑似熬夜猝死的前兆，与其去研究熬夜到什么程度会猝死，不如到医院进行详细的检查，看看是否出现心脏等器官的损害。很多发生心脏性猝死的患者，并不知道自己患有冠心病，等到发生猝死再来挽救就晚了!

　　对于常常出现胸闷、胸痛，或者已被确诊为冠心病的患者，重要的治疗方法是改善心肌血供，在改善心肌血供的药物方面，中药有独特的优势，促进治疗性血管新生是目前冠心病治疗的研究热点，中成药麝香保心丸促进血管新生的作用登上了《Science》杂志，临床应用广泛。麝香保心丸的主要药物成分是人工麝香、人工牛黄、人参提取物、肉桂、蟾酥、苏合香和冰片，有温通气芳，强心益气，改善由于血瘀气滞造成的心胸麻痹，降低心脏疼痛感的作用。有一些心脏基础疾病的人，平时服用麝香保心丸也能改善心脏功能，减少症状、阻止病情继续恶化。当出现胸口疼痛、胸闷时，紧急舌下含服麝香保心丸还能迅速扩张血管，缓解病情，或可挽救生命，避免猝死。

　　最后，希望大家切实地了解到熬夜伤身，最终可能导致自己的心脏出现问题，更可怕的是可能出现熬夜猝死!所以大家不要等身体发出熬夜猝死的前兆信号时才去问熬夜到什么程度会猝死，应该养成规律的作息时间，劳逸结合，祝大家拥有强壮的身体!

　　参考文献：

　　[1]Meyer L,et al.Incidence，causes，and survival trends from cardiovascular-related sudden cardiac arrest in children and young adults 0 to 35 years of age：a 30-year review[J].Circulation,2012;126(11):1363-1372.

　　[2]Benjamin EJ,et al.Heart disease and stroke statistics-2017 update:a report from the American Heart Association[J].Circulation.2017;135(10):e146-e603.

　　[3]崔洋.麝香保心丸辅助用于治疗慢性心力衰竭的效果探讨[J].中西医结合心血管病电子杂志.2019;5(9):105.