近些年来，中国经济实现大发展，一跃成为了世界上第二大经济体。不过，在中国人全面建设小康社会的过程之中，一个困扰西方发达国家很多年的问题——那就是肥胖,也开始在中国浮现，尤其是儿童和青少年肥胖来势汹汹，如今已成为公众最为担心的健康问题之一。

　　全球营养改善联盟(GAIN)在2015年发布的《全球营养不良状况报告》中指出，中国约有3.41亿人超重和肥胖，7%的5岁以下儿童超重，约为586万人，报告建议中国注意儿童和青少年肥胖日益增长的问题。而来自国内的数据显示，1985年～2014年，我国7岁～18岁学龄儿童超重及肥胖率呈不断上升趋势，从2.6%增长到19.4%;儿童高血压患病率从1991年的7.1%上升到2009年的13.8%。

　　肥胖低龄化日益严重

　　作为一线医疗工作人员，最明显的现象，就是医院接诊的肥胖未成年人明显增多。据北京明德亚示国际糖尿病暨减重中心首席医疗顾问黄致锟教授介绍，当前明德亚示儿童及青少年肥胖患者呈现高速增长态势，其中最小患儿年仅7岁。

　　来自贵州的王椿云今年只有17岁，黄致锟教授一般给椿云检查减重手术后恢复情况一边说，椿云自3岁左右开始发胖，你看他现在跟常人差不多，只是稍微胖一些。但是，三年前刚来寻求救治的时候，14岁的他虽然身高158cm，体重却已经达到了330斤，BMI指数更是高达65.9，属于超级肥胖人群。平时饭量比成年人还要惊人的椿云，因肥胖引发中度阻塞混合性通气障碍、胆汁反流性胃炎、睡眠呼吸暂停综合征、脂肪肝、黑棘皮症等8种合并症，因此必须通过减重手术介入进行治疗。

　　由于脖子周围的脂肪堆积以及软组织塌陷，不能保持呼吸通畅，所以椿云平时睡觉的时候不能平躺，只能跪在床上，头抵墙壁休息，关节也因为长期负重导致退化严重，站的时间稍微久一点就会出现手脚发麻的状态。在16年接受胃转流减重手术后，他终于能“平躺着睡”了。现在的椿云已减重了100多斤，行走也越来越轻松，体型明显缩小几号，再也不需要跪着睡觉，每天都能平躺着一觉到天亮了。白天也没有了手术前动不动就睡着的状态，每天上学精神都很好，现在也跟同学一起打他最爱的篮球。

　　儿童及青少年肥胖成因

　　除了父母基因遗传方面因素以外，营养过剩，缺乏锻炼，很多孩子的肥胖与他们不健康的饮食习惯有关。因为被看作家中的“小皇帝”，所以即便饥荒的时代早已过去，但许多父母与爷爷奶奶依然让自己的孩子吃得太多。

　　儿童坐胎、出生和喂养环境的每个方面都可加大超重或肥胖的风险。在妊娠期间，妊娠糖尿病(妊娠期间发生的一种糖尿病)可造成出生体重增加以及日后发生肥胖症的风险。

　　为婴幼儿挑选健康的食品是至关重要的，因为食品偏好是在生命早期确立的。给婴儿喂高能量、高脂、高糖和高盐食品是促成儿童期肥胖症的一个重要因素。因此家长应培养健康的育儿观念，避免让孩子吃过多的食物。

　　在日趋城市化和数字化的世界中，通过健康的游戏开展身体活动的机会较少。超重或肥胖会进一步减少儿童参加集体身体活动的机会。然后，他们变得更不爱动，从而使他们随着时间的推移容易变得更加肥胖。

　　此外，遗传也是儿童肥胖的重要原因之一，如果父母患有病态性肥胖，则孩子肥胖的几率也将相应增大。据悉，为了帮助肥胖个案进行预警，亚示推出了个案子女基因检测服务，希望通过基因检测来避免下一代继续承受沉重的负担。

　　健康体重管理势在必行

　　与成年人的体重问题相比，未成年人的体重问题更应该重视。黄致锟教授表示，青少年超重可能会引起生长周期缩短，发育时间提前等不良后果;同时，容易导致成年疾病低龄化，甚至脂肪肝、高血压、高血脂和2型糖尿病的发病率增加，可能是正常体重儿童患病的数倍乃至十几倍。

　　由于儿童的自我控制能力不够，加上成年人不合理的溺爱，造成慢性病患儿的数量日益增多。所以对儿童的健康管理势在必行。肥胖带来的不仅是体重的增加和活动的不便，更会严重影响身体健康。此外，由肥胖引发的不良心理问题也是日益凸显。

　　总的来说，健康的饮食、充足的睡眠与适量的运动是儿童和青少年保持健康的三大法宝。希望各位爸爸妈妈都能从小给孩子培养良好的生活习惯，避免孩子肥胖的出现。如果孩子已经出现了肥胖，则应当积极通过饮食、运动等方式进行控制。若肥胖发展到严重影响健康的状况，还可考虑通过减重手术进行介入治疗。为了消除和减少肥胖对孩子的潜在影响，最好的方式就是做到早预防，早控制，早治疗。