骨质疏松是更年期女性重要的健康问题。骨质疏松症是更年期女性最常见的病症之一，严重威胁着更年期女性的生命安全，极大地降低其生活质量。根据相关统计，骨质疏松症的患者80%是女性，超过75岁的女性患骨质疏松的比率高达90%，许多女性在一生中会有因为骨质疏松发生骨折的经历。

　　骨质疏松症是一种隐匿发生的疾病，患者在发生骨折之前，往往缺乏任何症状，一旦出现症状，常常已经发生了微骨折，因此不能简单地用有没有临床症状来判断是否患有骨质疏松。更年期骨质疏松的最终症状主要表现为骨痛、体形改变、继发骨折等。

　　约六成的骨质疏松症患者会出骨痛，约六成的骨质疏松症患者会出背痛，甚至全身性骨痛。其中，腰背痛占疼痛患者中的70%一80%，疼痛沿脊柱向两侧扩散，仰卧或坐位时疼痛减轻，直立时后伸或久立、久坐时疼痛加剧;静息状态下疼痛较轻，弯腰、咳嗽、大便用力时加重。一般骨量丢失12%以上时，即可能出现骨痛。

　　一般认为，骨痛的原因是骨内钙磷含量减少导致骨强度减弱，在外力作用下，不断发生只有在显微镜下才能发现的微骨折。女性患骨质疏松症时，椎体骨小梁萎缩，数量减少，椎体压缩变形，脊柱前屈，出现微骨折，刺激神经末梢产生疼痛。同时，腰肌为了纠正脊柱前屈，加倍收缩，肌肉疲劳甚至痉挛，也会诱发或加重疼痛。若胸腰椎压缩性骨折程度较重，则可能刺激相应的神经根，诱发肋间神经痛、下肢放射痛，甚至可出现类似急腹症的腹痛。

　　骨质疏松症患者一般会出现身高变矮、驼背畸形等体形改变症状。这种症状随着年龄的增长和骨质疏松症状的加重而愈加明显，主要是由骨质疏松引起的椎体压缩性骨折所引起，多在疼痛后出现。人类的脊椎椎体前柱主要由松质骨构成，且承受身体的大部分力学载荷，负重量大，尤其是第11、12胸椎至第3腰椎。由于受到弯腰时的压缩应力直接作用，松质骨小梁容易出现微骨折，导致椎体压缩变形，呈现楔形变。体现在外观上，就是背部曲线弧度增加，形成驼背。人体有12个胸椎和5个腰椎，平均椎体高度约2cm。老年人骨质疏松时，椎体出现不同程度压缩性骨折，如果按照每椎体压缩2mm计算，则平均身高将减低2～3cm。随着骨质疏松的加重，驼背曲度加大，身高丢失现象越发明显。

　　女性绝经后是罹患骨质疏松的高危年龄阶段，更年期骨质疏松是最多见的骨质疏松类型，属于I型骨质疏松，主要是由于卵巢功能下降，雌激素分泌减少所致。

　　合理的药物组合对于有效地预防和治疗骨质疏松至关重要。钙剂和活性维生素D必不可少，针对更年期妇女服用枸橼酸钙效果更好，可明显提高更年期骨密度和骨量，并且减少骨痛，此外更年期妇女联用雌激素将可能进一步提高疗效。

　　雌激素补充疗法可预防和治疗女性更年期综合征，有效地预防女性老年病，如骨质疏松、心血管病、老年性痴呆等。经皮补充雌二醇被认为是预防和治疗更年期女性骨质疏松症的安全、有效的治疗方法。

　　更年期骨质疏松危害巨大，应引起社会广泛关注，并且更年期妇女应做到未雨绸缪，积极治疗，日常保健，方能平稳度过更年期，拥有幸福晚年。