进入7月，国内开启了高温模式，虽说如今空调已经成为必不可少的家用电器，酷暑已经被挡在门外，但空调病却也随之而来。近日记者在南京市各大医院采访得知，因长时间吹空调引发的相关疾病近日明显增多，如呼吸科、骨科都迎来了不少因为吹空调引发的上呼吸道感染患者、腰痛患者。

　　腰痛复发是骨科最常见的空调病，除了中老年朋友，年轻人吹空调吹出腰痛也不在少数。记者发现，二十多岁的小李(化名)在候诊的中老年人群中格外引人注目。

　　据小李自述，最近经常加班，有时候加班太晚就在办公室趴着睡着了，而办公室里温度也就23度，可能是因为受凉。最近全身酸痛无力，头痛鼻塞，好像感冒似的，而腰痛尤其痛苦，同事介绍他去附近的按摩店按摩，不料按摩师说他的腰部肌肉硬得像块板，根本按不动，还说他身上的寒气太重，建议他吃些活血化瘀的中药温经通络，调理之后再来按摩。无奈小李只得来到医院就诊。

　　据接诊他的医生介绍，像小李这样的年轻人因为贪凉患上腰痛现在很多见，最小的才十几岁。年轻人没有生活经验，夏天贪凉没有节制，而且现在年轻人普遍越来越宅，长时间呆在空调房间里玩电脑、手机，成为腰痛的主要诱发因素。近来，一些中学生放了暑假就闭门不出吹空调，临床见到不少小腰痛患者。

　　医生说，西医认为夏季空调导致的腰痛是由于长时间久坐，腰部肌肉长时间处于同一姿势，导致腰部肌肉劳损，再加上受凉导致血液循环不畅，腰肌劳损得不到修复、进一步加重所致。中医学认为，长时间吹空调导致腰痛的发病机理在于风、寒、湿邪从外侵入，痹阻人体经脉而导致气血运行不畅而发病，属于“痹病”范畴，“治宜祛风散寒，通络止痛”。虽然中西医对于腰痛的解释略有不同，治疗方法都是活血化瘀，西医采取局部热敷、理疗、按摩等方式，而中医除了上述方法，还可以采用中药来疏散寒邪、活血化瘀。

　　比如临床常用的腰痛宁胶囊由马钱子、土鳖虫、全蝎、僵蚕、乳香、没药等中草药组成，具有消肿止痛、疏散寒邪、温经通络的功能。经络通则气血流畅，气血流畅则病痛自除;故“通则不痛”。医生说，最近腰痛宁胶囊处方量明显增加，就是因为患者长时间吹空调导致的腰痛。

　　医生也给小李开了“腰痛宁胶囊”，嘱咐他每天晚上临睡前用黄酒送服，并嘱咐他即使在盛夏也要注意颈肩、腰部保暖，可以同时采取腰部热水袋热敷等方法促进腰部血液循环，以后不可在公司趴着睡觉，不良的姿势加上较低的气温，寒邪较重，才会导致他腰部肌肉僵硬如板。

　　对于如何预防开空调导致腰痛，医生说，其实老百姓也不必对空调因噎废食，老人孩子体温调节能力差，夏季高温时节开空调还是很有必要的，只要空调不要开得温度太低，不要对着空调的风口直吹，每天注意坚持适当的户外活动，不要一直呆在空调房间里就能避免。对于腰痛患者，可注意带上护腰、加强腰部的保暖，以防旧病复发。