你也许想象不到，近几年我国出生的人口中，有将近2%是通过辅助生育技术来到这个世界上。根据国家统计局数据显示，2016年我国出生人口高达1723万人，其中有31万的试管婴儿，这么非常庞大的数字。但一谈到助孕，大家总是立刻反应女性应该补充叶酸，多注意锻炼等等，但其实助孕真是夫妻双方的事儿。

　　那么，今天HRC美中桥与您一起聊一聊，美国试管婴儿助孕中男性该做的那点事

　　首先，助孕以6个月到1年左右为宜，男性应该先到医院做一个相对全面的体检了解自己身体基本情况，尤其是测测精子的活性。

　　其次，助孕期间不要再泡热水澡或者蒸桑拿，温度高于38.5度的时候，就会影响精子的生成。一次短时间的高温对精子质量的影响长达3~6个月，由此延伸，平时穿太厚的裤子、紧身牛仔裤、长期翘二郎腿这样都不利于散热。

　　除了烟、酒、有些药物如安眠药、镇静剂等等，都会影响精子的生成。

　　另外，远离放射物、化学物质也很重要。包括家里的微波炉、用洗涤剂洗餐具后是否将洗涤剂冲洗干净。

　　最后，一定要减减肥，肥胖也是精子活性弱的原因之一。少吃点烤串、甜点之类的。

　　【延伸阅读】去美国做试管婴儿对精子质量有什么要求?

　　做试管婴儿患者提供的精子质量越高，胚胎的质量越好，试管婴儿对精子质量的要求不如人工授精和自然受孕的要求高。

　　试管婴儿分为三代，第一特需放在精液中培养，此代对精子质量的要求较高，第二代和第三代试管是将精子注射至卵子中，此代对精子要求不如第一代高。

　　理论上只要求男方提供有几颗有活性的精子即可。

　　对于做试管婴儿的患者，医生会根据个人情况给出合理的建议。如男性患者精子质量不好，也可及时就医治疗调理精液质量。

　　经上述对“美国试管婴儿助孕中男性该做的那点事”介绍，希望可以帮助到您。另外，男性在取精室里取精时，遵守医护人员的叮嘱，放松心情哦~祝您早日拥有自己的宝宝。

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