相信有过缩阴经历的人一定会十分清楚，想要成功缩阴并不是一件十分简单的事情。有人用过运动的方法，有人用过一些乱七八糟的缩阴产品，还有人甚至做了缩阴手术最后却复发的。但是今天我们来说说女性吃什么药可以缩阴，吃也能吃出紧致吗?

　　所谓民以食为天，国内民族自古以来就是一个美食国度，各种各样的美食也是层出不穷，可以说国内美食排第二就没有人能排第一。同时，拿美食用来用作其他功效的也是有很多，比如减肥的话会有减肥餐，想要丰胸的话会有各种各样的丰胸食物和丰胸水果。同样的，如果您想缩阴，也是有很多吃的东西也是有很好的缩阴效果的。我们一起来看看。

　　枸杞：《本草纲目》中有记载：“枸杞者、益补肾养精、安神名目”枸杞更加是滋补肝肾的好药材，而肝肾、卵巢是女性生殖健康的重要保障，因此可以在熬汤的时候适当添加枸杞，对于女性私处干涩效果也是非常不错哦

　　银耳、银耳具有美容嫩肤、滋阴养肺、补气血的效果，尤其对于女性气血不足、月经不调、长斑效果是非常不错的。另外，多吃银耳的话还可以延年益寿，对于女性阴道老化松弛等问题也是有很好的改善效果。

　　西柚：西柚含有很多抗氧化的元素,而且也是富含较多的维生素C,适当补充能让你的阴道更加紧致水润,有效分解沉积色素、改善私处黑化问题。且西柚热量低,也是减肥缩阴水果的优秀选择.

　　橙子：橙子是女性产后缩阴不可少的水果之一。橙子是一种富含维生素C和铁、钙等矿物质微量元素的水果，橙子中含有的维生素C可以有效的防止产后女性阴道弹性受损和帮助恢复女性产后阴道的弹性。饭后半个小时吃一个橙子可以说能起到更好的缩阴效果，据说民间的橙子酿酒可以起到更好的缩阴效果。

　　其实不管你是因为什么原因造成的阴道松弛，最主要的原因还是在于女性阴道内壁弹性纤维断裂，单纯靠吃水果是无法修复断裂的纤维组织，必须要借助其他外用产品来改善。雀仕瑾就是一款不错的外用产品，效果好且安全。

　　据悉，雀仕瑾专注缩阴20年，以紧致凝胶为载体，独创“超强渗透+快速修复”的原理，其独有的修复型胶原蛋白及透明质酸通过渗、排、修、紧四步，四维立体，深层排毒，彻底修复阴道内壁弹性纤维层，令你的私处粉嫩如初,带给您革命性的的紧致体验!

　　缩阴产品关键在于“缩阴”二字

　　现在市场上很多宣城缩阴的产品其根本不具有紧致缩阴的功效，只是一些类似消炎抑菌的产品。此类产品常常冠以“某某抑菌凝胶”、“某某私护凝胶”及“某某生物凝胶”等，这类产品本身并不具有紧致功效。判断的方法很健康，购买之前可以先看下产品是否为紧致凝胶，不是紧致凝胶的都没有缩阴功效。

　　面对“女性吃什么药可以缩阴”这个比较私密性的问题，上面的一些推荐希望对您有帮助的。另外，日常生活中缩阴要注意以下几点：运动缩阴也要循序渐进,不可急于求成;保持良好的心态是成功的前提;例假期间,要勤换卫生用品，清洗要及时，不可同房;不要熬夜，避免辛辣刺激性食物，保持正常的饮食作息习惯。