相较于骨感美，如今大家更爱曲线美。而女性的胸部是雕塑完美身材曲线的关键。能否拥有一对浑圆饱满、性感上翘的双乳，对于女性而言是非常重要的。尽管理想很丰满，现实生活中女性因先天发育不良、产后胸部下垂萎缩而造成胸部缺陷的女人大有人在。对于初为人母的妈妈而言，丰胸苦恼更是雪上加霜，令女人身心疲惫不堪。断奶后如何健康丰胸?三个方法助你恢复少女般迷人挺拔的胸部!

　　1.补充胶原蛋白和水

　　脂肪和胶原蛋白是乳房的主要组成部分。忽略水份可以让你的皮肤显得粗糙，因此平时喝水时要保证足够的水份摄入，来供给胸部足够的营养，以及维持平衡的激素水平，就能让胸部饱满坚挺。另外，平时可以多吃猪蹄、猪皮、牛筋等食物都含量丰富的胶原蛋白。胶原蛋白和水都补充好了，乳房的营养跟上来了，胸部自然就不缩水!

　　2.运动丰胸

　　有些人会说做运动减肥，瘦得最快的都是胸部。确实，如果你做一些燃脂效果好的有氧运动，能免会减掉胸部的一些脂肪，让胸部变小。但如果你做的是一些针对胸部的力量训练，就能锻炼胸肌，胸肌生长，胸部一样坚挺。并且一些胸部运动能够矫正胸型，防止胸部下垂。具体动作：两手持哑铃置于身体左右两侧，两眼直视前方，双手垂直把哑铃移动到胸前，再慢慢打开，动作约做10次。

　　想要快速拥有傲人美胸的话光靠这组动作还远远不够，配合使用波斯丽尔就能达到事半功倍的丰胸成果，不妨在沐浴后配合使用波斯丽尔来按摩胸部，这样才能快速升级D杯。

　　3.睡前按摩丰胸

　　临睡前的按摩也很重要，涂抹适量的美乳霜(是植物成分的)于手心，从乳房中心位置以画圈的形式向上按摩至锁骨位置，然后再把范围扩大到乳房周围继续做螺旋状按摩。每个动作重复10次，直到胸部感觉隐约发热为止。这样不仅可以有效促进胸部血液循环，还可以改善乳房外扩和下垂的现象。

　　单纯的按摩所起到的丰胸作用是有限的，在按摩的同时如果能配合丰胸产品，丰胸效果会更佳。不仅能够润滑皮肤，使按摩更滋润，还能够给胸部自然发育补充充足的营养。

　　丰胸的姐妹都知道营养不吸收是丰胸不成功的关键，所以选用容易吸收的波斯丽尔。再加上自己按摩促进胸部的微循环，霜里面的营养就能很快的被胸部吸收了，这样营养按摩双效合一，胸部自然就慢慢的变大了。

　　波斯丽尔就是这样一款营养丰富的美乳霜，它采用世界先进的“透皮技术”，从根源入手，直接作用于乳房，使植物活性成分和多种营养物质快速渗透至乳房组织和细胞，迅速改善乳房血液循环，促进乳腺发育，提高乳房组织对自身激素的敏感性和营养物质的吸收，有效的配合胸部发育的自然规律，从而使胸部实现二次自然健康发育。

　　同时，波斯丽尔还具有极好的抗老化、提亮肤色，保持肌肤弹性的作用，养颜护肤效果显著，波斯丽尔在出色地完成了丰胸之后，又进一步做到了嫩肤养颜的功效，是一款兼具丰胸美乳与嫩肤于一体的高端丰胸产品，是值得我们使用的丰胸产品。每一位有丰胸困扰的女性，都可通过波斯丽尔实现自己的性感蜕变。

　　都说乳房是女人的第二张脸。女人在未生育哺乳之前，总是能自信地感受到坚挺饱满的乳房带来的自信和愉悦，可是一般经过了哺乳期，断奶后胸部缩水是很多MM的梦魇。现在通过波斯丽尔这样一款健康有效的丰胸产品就能成功摆脱梦魇，找回乳房年轻时的魅力与活力!

　　乳房之于女人不仅是哺乳的器具，更是吸引男性眼球的重要部位之一。漂亮美观、起伏有致的乳房是女性胸部曲线美的最为重要的组成部分之一，更是女人成熟魅力的象征，每个女人都希望自己可以拥有这样的胸部。